Мързелът е липса на мотивация. Има хора, които проявяват мързел, но могат да проявят и трудолюбие. Зад мързела се крият много важни психични преживявания и процеси, които трябва да прозрем, за да разберем какво се случва". Това коментира пред NOVA NEWS психологът и психотерапевт Любомира Манчева.
Още: Победа над мързела: Тези умения ги имат само истинските господари на Вселената
"Човек толкова много се ужасява от факта, че може да се провали, че не предприема нищо, за да направи това, което иска", обясни още тя. Според нея е важно да се прави разлика между определянето на човек като мързелив и проявяването на мързел. „Много често несъзнавано преминаваме собствените си граници. Не си почиваме, не си даваме време да разберем от какво имаме нужда. Моментите, в които можем да „чуем" себе си, са много важни", обясни Манчева.
Още: Най-силната сутрешна мотивация: Тези думи ще променят живота ви
„В мечтаенето се крие удивлението, откривателството и изучаването на себе си и света. Затова е много важно да не го отказваме нито за себе си, нито за децата си", допълни още психотерапевтът.
Още: Как да спрем да се страхуваме от понеделниците
