ПАПАЯ ШЕЙК – вкусна и здравословна закуска

14 септември 2021, 15:30 часа

Тази рецепта за смути ще ви предостави освежаваща, мощна напитка, с която да започнете деня си и да се почувствате съживени и активни.

Още: Топ 5 неща, които всеки трябва да направи до края на пролетта

Още: Нумерологична прогноза според датата на раждане за 23 април 2025

Необходими продукти:

Зряла папая- 2 чаши, обелени и нарязани на кубчета

Морков- 1 обелен и настърган/на кубчета

Още: Какъв църковен празник е на 23 април - традиции и обичаи

Още: Как да спестите 30% гориво - тайната на опитните шофьори

Мед- 2 супени лъжици.

Соево мляко/ мляко- 1 чаша и половина

Кокосово мляко- ½ чаша

Листа мента- 5 до 6 за украса

Още: Топ 5 оригинални идеи за използване на стар козунак

Още: Психиатър: Как да поддържаме мозъка си здрав

Канела на прах- 1 щипка за гарнитура.

 Начин на приготвяне:

1. Подгответе всички съставки за шейка;

2. Добавете ги в буркана на блендера и блендирайте до получаването на гладка текстура.

3. Изсипете напитката във висока охладена чаша, гарнирайте и сервирайте веднага.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Христина Лозанска
Христина Лозанска Отговорен редактор
Новините днес