Само вечер ако пиете по една чаша от тази напитка, тя е напълно способна да ви избави от някои нежелани килограми и то без да правите нещо кой знае колко специално или трудоемко.
Още: Номерът на жилището ви определя енергията в дома и семейството ви
Още: Стихотворение на деня, 23 януари, от Елисавета Багряна
С тези зеленчуци отслабването ще е като детска игра
Какво ви е нужно?
корен от джинджифил - 1 брой с дължина 10 см.
Още: Какъв църковен празник е на 23 януари - традиции и обичаи
Още: За какво се използва екстрактът от смокинови листа
червени ябълки - 10-12 броя
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Какво крие вашата четка за коса: Невидимата заплаха, за която трихолозите предупреждават
Още: Защо се смята, че чесновата вода помага за силен имунитет
кората и сокът от 2 лимона
мед
1-2 пръчки канела
Още: 7 неща от хладилника, които трябва да изхвърлите още сега
Още: Как завесите ви да изглеждат като нови – лесни стъпки за перфектен резултат
вода 4-5 литра
Тя засища организма с полезни вещества, витамини и микроелементи, като също и позволява да се отървем от нежеланите килограми, благодарение на всеки един от компонентите и просто трябва да я включите към дневния си хранителен режим.
Джинджифил - той укрепва имунната система, подобрява кръвообращението и пречиства организма.
Лимон - добър източник на Витамин С.
Мед - съдържа много полезни вещества.
Кори от цитрусови плодове - успешно подобряват кръвообращението и да поддържат организма в тонус, докато любимият ни техен аромат, подобрява настроението.
Ябълки - източник на пектини и фибри, витамини и желязо.
Това кафе помага много за отслабване
Приготвяне:
Почистете джинджифила, нарежете го на парченца и го сложете в тенджера, като след това направите малки разрези по ябълките и заедно с лимонените кори ги добавите към джинджифила. Сега залейте с водата, сложете на котлона и оставете отварата да поври за около 3 минути.
Свалете от огъня и прецедете. Първо оставете да поизстине, а накрая добавете и сока от лимона и меда към напитката.
Може да я приемате както топла, така и студена.
