Митът е развенчан!
Цигарите и загубата на тегло са тясно свързани помежду си, забравяйки, че ще трябва да платите за такава зависимост със собственото си здраве.
Наистина ли се отслабва от пушенето на цигари?
Статистиката показва, от пушенето се отслабва само с 3-4 кг. И това е максималната граница, която разделя пушача от пристрастяване. За такива пристрастия ще трябва да платите със здравето на всеки орган. Достатъчно е да разберем защо хората губят тегло от тютюнопушенето, за да помислим за ползите от такава зависимост, а всъщност тя засяга пряко:
Стомашно-чревен тракт - още първото всмукване изсушава устната кухина. Това се превръща в отличен "трамплин" за развитието на патогенни микроорганизми. От огромната температура на тютюневия дим, зъбният емайл ще бъде увреден, което ще доведе до невъзможност за нормално дъвчене на храна. От тютюна страдат венците и кръвоносните съдове. Тялото активно се опитва да премахне смолите и токсините, които идват с дима и се утаяват върху лигавицата. Това води до обилно слюноотделяне, както и до транспортиране на опасни компоненти към стомаха. Тук, вече 10 минути след пушене на цигара, те ще намалят дейността на храносмилателната система и следователно постъпващата храна няма да бъде усвоена напълно.
Сърдечносъдова система. Пушенето като начин за отслабване също е неприемливо, тъй като кръвоносните съдове и сърдечните мускули са сериозно засегнати. Постоянната промяна в тона, както и износването на стените води до ранни инфаркти, инсулти, хипертонични кризи и редица други заболявания.
Запушването на кръвоносните съдове от токсичните вещества намалява снабдяването с кислород на всички вътрешни органи.
Ендокринна система. Нарушаването на щитовидната жлеза е друг фактор, който дава възможност да се знае защо хората губят тегло от цигарите. Дисфункцията на този орган може да доведе до хипертиреоидизъм, което прави невъзможно наддаването на тегло.
Нарушенията в работата на ендокринната система заплашват в бъдеще със затлъстяване, както и диабет. Ето защо пушенето при отслабване се превръща в неприемлив метод.
Обменни процеси. Активирането на производството на мазнини може да доведе до най-опасното заболяване, за което човечеството все още не е намерило лек. Може да се развие атеросклероза.
Пушенето и загубата на тегло също са свързани, защото апетитът намалява. Пушачът просто яде по-малко, размерите на порциите намаляват, но това не се отразява значително на загубата на тегло. Тя ще бъде незначителна - само 0,5-0,8% от общото телесно тегло.
Можете ли да отслабнете от цигари?
Трябва да се изправите пред истината – просто няма хора, които са отслабнали много от цигарите. Няма спортисти, които активно да пушат, и да са в завидно физически тяло. Пушенето ще направи възможно отслабването, но само леко, а резултатът ще бъде непривлекателен, тъй като тютюнът унищожава колагена - компонента, който е отговорен за младостта, еластичността и твърдостта на кожата.
