Домашната вода за уста от мента ще направи дъха ви свеж и ще ви помогне да почистите устата си. Домашната вода за уста е лесна за приготвяне и след като започнете да я използвате, никога няма да искате да се върнете към конвенционалната.
Как да си направим вода за уста
За щастие, приготвянето на вода за уста е доста лесно. Трите необходими съставки са сода за хляб, етерични масла и дестилирана вода.
Имате възможност да добавите чисти микроелементи, за да защитите още повече зъбите и устата си.
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
Защо да си правим домашна вода за уста?
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Голяма част от предлаганата в магазина вода за уста е с високо съдържание на натрий и може да причини повече вреда, отколкото полза за цялостното ви здраве.
Устата ви е пълна с полезни бактерии, от които тялото ни се нуждае. Всъщност това е първата защита на тялото срещу болести. Чрез прекомерна употреба на конвенционална вода за уста, можете да убиете добрите бактерии в устата си, които са ви необходими за цялостното здраве.
Етерични масла във водата за уста
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Разбира се, ментовите масла са първото, за което се сещаме, когато става дума за вода за уста. Този силен ментов аромат е средство за освежаване на дъха. Но много други етерични масла могат да се използват в нея.
Постарайте се да не поглъщате водата за уста, просто я жабурете в устата и я изплюйте. Някои етерични масла са безопасни за вътрешна употреба, но не всички.
Етерични масла от мента за измиване на уста
Канела и карамфил за измиване на уста
Етеричното масло от канела и карамфил имат огромни ползи за устата и зъбите. Те могат да помогнат за поддържане на чистотата в устата и превенция от кариес.
И двете етерични масла са силни и трябва да бъдат правилно разредени преди употреба. Ако искате да се възползвате от ползите от тези две етерични масла, можете да ги смесите с малко кокосово масло и да се жабурите спокойно. Това определено ще е достатъчно полезно за устната ви хигиена.
Вода за уста с цитрусови масла
Цитрусовите плодове и соковете могат да имат отрицателен ефект върху зъбите поради високото си ниво на киселинност. Етеричните масла от цитрусови плодове обаче нямат същия ефект. Те могат да бъдат полезни за зъбите и устата.
Етеричното масло от лимон, див портокал и лайм притежават мощни почистващи свойства. Те могат да се използват във вашата домашна вода за уста или спрей за дъх и могат да бъдат добър вариант за деца над 12-годишна възраст.
Етеричното масло от лимон може дори да помогне за избелване на оцветени зъби.
