Киселото мляко е любима храна на много от нас, но освен много вкусно, то е и пълно с важни хранителни вещества, както и с пробиотици и протеини. Хапваме го сутрин и е предпочитано за диета.
Освен всичко това киселото мляко е и близкоизточна терапия за растеж и възстановяване на косата. Запознайте се по-добре с полезните свойства и добрите резултати, които дава.
Маска за коса с кисело мляко
Най-полулярно е дирекното приложение на маската върху косата. Млечната киселина в киселото мляко:
- почиства кожата на главата
- изчиства мъртвите кожни клетки
- подпомага растежа на космения фоликул
Хората използват маски за коса с кисело мляко за лечение на увреждане на косата, причинено от:
- слънцето, замърсяването на въздуха и промените на сезона
- преси и сешоари
- продукти за оформяне на косата
Рибено масло за здрава и красива коса
Как се нанася маската за коса с мляко?
- Маска за суха коса
Нанесете маската с кисело мляко в корените на косата си и я втрийте по дължината на косата.
Оставете за 20 до 30 минути. Можв да покриете косата си с шапка за душ.
Изплакнете маската с топла вода и мек шампоан след изплакване на маската.
Преди да опитате маска за коса с кисело мляко, проверете съставките за потенциални алергени, като алергия към мляко.
Ако не сте сигурни за други потенциални алергии, направете кожен тест, преди да приложите съставката върху косата си.
Ако искате здрава и гъста коса, яжте тези храни
- Маска против пърхот и ефектите от яденето на кисело мляко
Проучване от 2017 г. на 60 здрави мъже на възраст от 18 до 60 години, показва, че яденето на кисело мляко значително намалява признаците и симптомите на умерен до тежък пърхот. Ефектът се дължи на пробиотиците в киселото мляко и тяхното въздействие върху имунната система на кожата и кожната бариера.
Въпреки че ползите от използването на кисело мляко като продукт за грижа за косата не са подкрепени от клинични изследвания, много хора вярват на анекдотични доказателства и културни традиции, които предполагат ползите от киселото мляко за косата и скалпа.
