Високата температура е често срещан симптом на много заболявания и промени в тялото ни. Това е един от отговорите на имунната система, която променя термичния праг в хипоталамуса, за да запази телесната топлина и да се бори с инфекциите и други атаки върху нашия организъм.
Д-р Марсио де Кейрож Елиаш обяснява как да предоляваме висока температура тук. https://www.benegrip.com.br/saude/sintomas-gripe/como-baixar-febre-alta
Високата температура е в състояние да причини голям дискомфорт на болния и, когато остане за дълги периоди, може да доведе до ситуации с по-голям риск, като дехидратация, конвулсии и други подобни.
Какво е висока температура?
Това е необичайно повишаване на телесната температура, достигаща над 37,5ºC, ако се измерва с термометър в подмишницата; 37,8ºC, когато се измерва орално; и 38ºC, когато се измерва с ректален термометър.
По принцип самата температура не е болест, а симптом, че нещо не е наред в организма – като, например, наличие на инфекциозни агенти, възпалителни процеси или инфекции от всякакъв характер. Когато открие наличието на патогени или заболявания, имунната система променя метаболизма, който засяга хипоталамуса - областта на мозъка, която регулира телесната температура. Организмът ни започва да произвежда и поддържа топлина. Повишаването на температурата има за цел да се попречи на микроорганизмите да имат среда, благоприятна за тяхното разпространение, както и да се улесни пренасянето на защитни клетки до засегнатите региони. В този случай е важно да се обърне внимание на следните фактори, обуславящи високата температура:
- Как започна?
- Колко е интензивна?
- Колко дълго продължава?
- Как протича?
Още: Какви са границите за висока/ниска температура и колко опасна може да е тя?
При постоянни стойности над 39 или 40ºC рискът се счита за висок и се препоръчва да се потърси спешна медицинска помощ.
По отношение на продължителността се вземат предвид главно краткотрайни процеси, продължаващи до 7 дни, или продължителни - над седмица. Накрая се наблюдава еволюцията на температурата, като се проверяват температурните промени през деня. По принцип измерването трябва да се извършва 2 до 4 пъти на ден.
Как да свалим висока температура?
Още: Сваляне на висока температура с мед - звучи странно, но е възможно
При инфекции с ниска тежест, като грип и настинка, основните средства са лекарства за облекчаване на симптомите, хидратация и почивка. При по-тежки заболявания или локализирани възпаления се използват специфични лекарства. Профилът на пациента влияе върху това какво може или не да се препоръча. Препоръките са в две основни категории:
- Лекарства за висока температура;
- Домашно лечение на висока температура.
Лекарства за контролиране на висока температура
Що се отнася до лекарствата, трябва да търсите тези с антипиретично действие, наричани още антипиретици. Те действат върху хипоталамуса, за да инхибират рецепторите и да намалят стимулите, които водят до задържане на телесна топлина. Обикновено лекарствата за понижаване на висока температура имат и аналгетично действие за облекчаване на болката. Препоръчва се повишено внимание при пациенти с хипертония, сърдечни проблеми и приемащи редовно лекарства за съпътстващи заболявания.
Още: Яжте този плод преди лягане, за да се избавите от кашлицата и високата температура
Домашни средства за намаляване на висока температура
Носете леки, широки дрехи. Стойте на добре проветриви места. Поставяйте влажна кърпа върху челото и китките си. Взимайте вана с топла вода. Пийте много вода и течности като цяло.
Важно е да се пазите от течения и да не се излагате на студени или горещи бани, тъй като топлинните шокове увеличават дискомфорта по време на висока температура и влошават втрисането. Въпреки това поддържането на хладна среда и облекчаването на усещането за топлина са добри идеи за понижаване на телесната ви температура.
Още: Лекар: Тази напитка сваля високата температура и холестерола за часове
Пиенето на течности помага много, тъй като предотвратява дехидратацията, помага на тялото да се бори с болестта, която причинява треска. Сменяйте дрехите, които са влажни от пот, за да избегнете термични удари. Оттам нататък почивката, храненето и многото хидратация са най-безопасните препоръки.
Внимание! Тази статия е само за информация. Никога не се самолекувайте и винаги се допитвайте до медик-специалист!
---
