Разбира се, няма да говорим за връзка между метаболизма и астрологията. Има хора, които отслабват по-трудно не заради зодиакалния си знак, а защото характеристиките на зодията им не предполагат да притежават нужната последователност и дисциплина, за да постигнат дълготрайни резултати и цели. В следващите редове ще видим кои зодии имат неблагоприятен микс от качества, които биха им попречили да следват режим с тренировки и диети и като следствие на това - не биха отслабнали.
Още: Какви са вредите от мащерката и как да ги предотвратим
Още: Какво НЕ трябва да се прави на Коледа - забраните, които всеки трябва да спазва
Стрелец
Съжаляваме, Стрелци, но сами нямате шанса да направите нужното, за да отслабнете. Да, ще имате спорадична мотивация, ще започвате режими, тренировки и то само, за да ги спрете след месец. Вие просто не сте от хората, които могат да следват последователен режим. Това е против вашата природа. Нека започнем от там, че вие имате толкова динамично ежедневие, че няма как да ходите на тренировки, които са периодични и са с инструктор. Изход от ситуацията е да имате индивидуална програма, която да спазвате и да има някой у дома, който да се грижи да го правите. Другият важен елемент на уравнението е правилното хранене. А ние знаем, че Стрелците обичат да си угаждат (подобно и на следващата зодия) и им е много трудно да влязат в рамките на някое диета. За да могат да се справят с това, те отново трябва да го правят като предизвикателство заедно с тяхната половинка, например.
Как всяка зодия се оправдава при пропускане на тренировка
Още: Каква диета да спазваме, ако имаме висок пролактин
Още: Бъдни вечер - кога се сяда на трапезата и какво НЕ трябва да се прави тази вечер
Близнаци
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Как най-лесно да си изградим трайни навици
Още: Коледни сладки с бадемово брашно - вкусотия, която не сте си и представяли
Близнаците са много интересен случай, защото могат да си поставят всяка една цел и да я постигнат. Имат всички качества за това. И в същото време те са толкова големи чревоугодници, че няма шанс да се откажат от всичките си приятни навици като вредни храни, пиене на бира и прочие. Биха го направили само ако има непосредствени проблеми за тяхното здраве, които изискват от тях да си обърнат внимание и да си изградят режим.
Тези две зодии просто имат невероятно предизвикателство да спазват режим, който да доведе до сваляне на техните килограми. За добро или лошо техните близки могат да им въздействат за това те да вземат мерки за своето здраве (преди всичко) и за своя външен вид. Сигурни сме, че и Стрелците, и Близнаците ще се чувстват много по-добре и много по-уверени, когато загубят излишните килограми.
Още: Как да разпознаем енергийните вампири и да се справим с тях
Още: Помните ли какво е бъдник и каква е връзката му с Бъдни вечер?
