Най-доброто време за секс се смята вечер или рано сутрин.
"Няма никакви основания да се говори за стимулиране на умствените и интелектуалните способности с помощта на секса. Още Дарвин е забелязал, че всички животни заспиват след интимност. Основното въздействие на секса е отпускането и успокояването", твърди руският д-р на медицинските науки Михаил Корякин пред специализирания портал sex-news.ru.
По думите му сексуалните контакти свалят стреса и подобряват настроението.
Доказано е, че кратка сутрешна "гимнастика", съчетана с изблик на тестостерон и освобождаването на хормона на удоволствието (ендорфин) служат като естествен допинг и позволяват денят да започне с настроение.