Как лекуват звуците

28 ноември 2019, 16:08 часа

Има различни видове гимнастика, но една от най-нестандартните от тях е звуковата. Оказва се, че дори звуците имат своето въздействие върху организма ни. Ето как различните звуци ни помагат да се чувстваме по-добре.

Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 1 април /валутен калкулатор/

Още: Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 1 април /валутен калкулатор/

А - този звук насища организма с кислород, хармонизира работата на целия организъм, особено нервно-психическите процеси. Гони депресията, неосъзнатите страхове, последиците от пренесените травми. Звукът действа положително върху емоционалното състояние на човек, особено при силен стрес.

О - това е звука на сърцето, благоприятен е за всички органи в гръдната клетка.

И - активен звук, който стимулира съгласуваната и хармонична работа на дясното и лявото полукълбо на мозъка. Този звук е незаменим при взимането на сложно решение. С негова помощ се възстановява координирането на движенията.

Още: Стихотворение на деня, 1 април, от Радой Ралин

Още: 1 април: Какъв църковен празник е утре

У - действа благотворно на целия организъм, особено на коремните органи.

Е - с негова помощ може да се укрепи сърдечно-съдовата система, гърлото и щитовидната жлеза.

Самата звукова  гимнастика се състои в силното произнасяне на звуците "а-а", "у-у", "е-е" по 10-12 пъти. 

Превод: Actualno.com

Още: Нумерологична прогноза според датата на раждане за 1 април 2025

Още: Обичате сирене? Ето кои видове са подходящи, ако искате да отслабнете

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Евгения Чаушева
Евгения Чаушева Отговорен редактор
Новините днес