Проблемът с мазоли по краката засяга много хора, независимо от пола и възрастта. Малките части от кератинизирана кожа обикновено се причиняват от натиска върху пръстите на обувките.
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
За щастие има поне няколко начина да се отървете от мазолите по краката и да предотвратите болката, съпътстваща това неразположение.
Профилактика при образуване на мазоли по краката
Рецептата всъщност е проста. Трябва да се погрижите за подходящия избор на обувки, тъй като тесните обувки са отговорни основно за мазолите по краката. Ако изберем удобни обувки със заоблени пръсти, рискът от излагане на неприятни заболявания ще бъде значително намален. Обикновено именно тесните обувки със стеснени пръсти ни създават проблеми с мазоли. Най-често страдат жени и мъже, които дават приоритет на модните, но невинаги удобни обувки.
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Грижа за мазолите по краката
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
В случай че забележим появата на безчувствена кожа на краката, е много важно да реагираме бързо. Проблемът с мазоли по краката няма да е твърде сериозен само ако не позволим да се натрупа повече епидермис на дадено място. За да предотвратите това, използвайте козметика за грижа (например овлажняващи кремове и препарати за крака), а пилингът също е ефективно оръжие в борбата с мехури по краката.
Специално "ренде" за крака за борба с мазоли
Противно на общоприетото схващане, не трябва да третирате по какъвто и да е начин болното място. Мазолите на краката трябва да се третират внимателно, така че вместо ножици или пемза, си струва да вземете ренде (кюрета), създадено за такива лечения, и да го използвате, за да изстържете кожата на краката. Разбира се, хигиената също е необходима, освен това накисването на краката също помага в борбата с това заболяване.
Още: Знаете ли какъв е нормалният пулс по време на сън?
Още: Пречат ли пердетата на оптималната работа на радиатора?
Експресният апликатор за премахване на мазоли по краката е бърз начин да се отървете от неприятностите. Други са специалните лепенки, които облекчават болката, които осигуряват допълнителна защита на възпалените места. Благодарение на тяхното използване триенето на мазоли на краката по време на ходене ще бъде много по-малко болезнено.
Запомнете за превенцията!
Много добър начин да нямате мазолите е да изберете подходящи чорапи. Те трябва да прилягат плътно около крака. Докато се плъзгат, чорапите могат да причинят проблеми. През зимата можете да носите и два чифта, по-тънки отдолу и по-дебели отгоре. Добре е също да инвестираме в чорапи, изработени от добре дишащи материали. Можете допълнително да поръсите краката си със специална пудра или да нанесете гел, който ще абсорбира излишната влага.
Връзването на обувките също е добър начин да не получите мазоли. Те трябва да прилепват плътно към стъпалото, за да не протриват кожата. Вероятно сте забелязали, че обувките стават малко по-хлабави по време на разходката, така че след около 20-30 минути трябва да ги завържете отново. Как да вържем обувките си? Най-добре е да помислите къде най-често се появяват мазоли и да избягвате прекомерния натиск върху тях.
