Чупливите нокти са проблем, който засяга много хора. Ако и вие сте един от тях – ноктите ви са чупливи, меки и най-вече често се чупят, това означава, че вероятно спазвате неправилна диета или ноктите ви са били повлияни от вредни външни фактори. Така че, разберете какви са другите причини за чупливи нокти и научете как да се справите с тях.
Чупливите нокти са проблем, с който много от нас се борят. Как да се справим с него и какви са причините? Виж това!
Причините за чупливи нокти
Чупещите се нокти представляват счупена плоча, която покрива пръстите на ръцете и краката. Кератинът играе важна роля в състава на ноктите. За да расте правилно нокътя и да не се чупи, не трябва да стигаме до неговия дефицит (ако това се случи, можем да го допълним с препарати с хидролизиран кератин). Освен това външният вид на нокътната плочка доказва дали тялото ни функционира правилно.
Ето защо не бива да пренебрегвате никакви признаци, свързани с лошото му състояние. Причините за чупливи нокти могат да включват и неадекватна диета - нокътната плочка се счупва поради дефицит на: силиций , цинк , калий , калций , желязо , витамин B , витамин F и магнезий .
Честите причини за счупване на ноктите включват лоша грижа за ръцете (или липса на такава), както и дълго накисване на ръцете във вода, излагане на твърде ниска или твърде висока температура, влага и неподходящо почистване на лака за нокти (с ацетон).
Домашни средства за чупливи нокти
1. Рициново масло
Един от начините за домашно лечение за предотвратяване на счупване на ноктите е използването на рициново масло . То е лек не само за коса, но и за увредени нокти. Рициновото масло трябва да се втрива в нокътната плочка и кожичките около ноктите два пъти на ден.
2. Вана със зехтин
Други домашни средства за предотвратяване на счупване на ноктите включват потапянето им в зехтин с малко лимон. Как да го приготвите? Добавете малко лимонов сок към загрятия зехтин. След това накиснете ръцете си за няколко минути. Подсушете и ги намажете с крем. Благодарение на това лечение ноктите ни ще бъдат укрепени.
3. Ябълков оцет
Друг начин за справяне с чупливи нокти е ябълковият оцет, който е богат на съставки като: калций, желязо, калий и магнезий . По време на лечението с ябълков оцет трябва да смесите равни количества оцет и вода. С така приготвена смес напоените нокти ще бъдат по-здрави. Освен че укрепва нокътната плочка, ябълковият оцет се бори и с инфекциите и всякакви инфекции на ноктите.
