Енергийните вампири не са мит, а реалност! Срещат се навсякъде и определено оказват лошо влияние върху нас.
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
Важно е да подчертаем, че тези хора не осъзнават как влияят на другите, те не са лоши сами по себе си и не го правят нарочно. Това са неща, които се случват на подсъзнателно ниво. Разбира се, ако имате възможност да избягвате такива контакти, е най-добре, но това понякога е невъзможно. Ако е приятел, познат от вашето обкръжение, опитайте се да прекратите общуването с него или да го намалите до минимум. Така или иначе вие не може да го промените, а той само ще обсебва времето ви и ще се „храни“ от вас.
Няма как искате да виждате света от добрата му страна, ако покрай вас има само мрънкащи и натоварващи индивиди.
Какво обаче става, когато няма как да ограничим напълно контакта с такива хора?!
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Най-сигурният и бърз начин да се отървете от енергийния вампир (какъвто и тип да е той) е усмивката, вашият смях – с него вие храните собствената си енергия и не позволявате на никого да краде от нея.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Поставете ясни граници
Важно е хората да разберат какво харесвате и какво не. Ако поведение или разговор ви причинява неприятни емоции, говорете за това, дефинирайте граница. По този начин няма да позволите да ви манипулират.
И един трик, който ви препоръчваме и работи почти безотказно. Усетите ли дискомфорт в дадена ситуация, намислете си наум дума или израз, като например „заключвам се“ или някоя друга, с която правите асоциация, че сте защитени, спокойни и в хармония със себе си.
Още: Знаете ли какъв е нормалният пулс по време на сън?
Още: Пречат ли пердетата на оптималната работа на радиатора?
Бъдете позитивни и не позволявайте на хората от такъв тип да навлизат прекалено във вашето лично пространство. Ако можете - отдръпнете се от такива хора, без значение дали са роднини, съседи или колеги. Колкото се може по - надалеч! Това е най-сигурната защита!
Не забравяйте,че сте прекрасни!
