В преследване на своята цел много хора се провалят, защото не са достатъчно дисциплинирани да продължат да действат всеки ден. Именно това е един от критериите, които разделят истински успешните хора от всички останали, които просто искат да постигнат нещо. Как можем да запазим своята дисциплина дори в най-трудните моменти? Ще се опитаме да ви дадем отговор в следващите редове:
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
Спомнете си каква е била причината да започнете
Всеки проект или кауза има своето вдъхновяващо начало и зад неговото създаване се крие причина или идея, която е била носител на вдъхновение. С течение на времето първичната мотивация се изпарява, за да остане дисциплината и отдадеността като водещ двигател на хората зад проекта. Разбира се, вдъхновението все още е там, но то не е достатъчно да случвате нещата. Но именно то може да бъде нещото, което ви кара да продължите напред в дните, в които искате да се откажете или ви мързи. Когато дойде момент, в който се чудите дали да седнете да работите по любимия си проект, просто си спомнете за това какво ви е мотивирало в началото.
Как да си изградим навици, за да спестяваме успешно?
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Измерете резултатите до момента
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Ако имате нужда от повод да продължите да бъдете дисциплинирани, трябва да направите само едно нещо - вижте колко много сте постигнали от старта на вашата идея/проект. Пътят, който сте минали ще ви помогне да запазите своята дисциплина и през този труден ден. Защото резултатите не са нещо субективно, което можете да отречете. Вашата работа има резултат и той е пряко следствие на усилията, които сте вложили и дисциплината, която имате, за да продължите работа.
Измислете система за почивка/мотивация
Ако задачите ви за днес изглеждат неизпълними и просто не ви се занимава имате два варианта. На първо място можете да ги разпределите в остатъка от седмицата и да си вземете ден почивка. Това е важно, ако усещате, че сте преуморени. Починете и се върнете с нови сили. Много по-добре е вместо да се откажете. Ако нещата не стоят така, просто променете формулата, по която вършите задачи. Правете по една задача с по-голям интервал от време за почивка преди да минете отново на същия проект. Така ще може да работите по две неща паралелно и няма да ви бъде скучно.
Още: Знаете ли какъв е нормалният пулс по време на сън?
Още: Пречат ли пердетата на оптималната работа на радиатора?
