Ако съумеем да забавим усвояването на нишестето от ориза, то ще освобождава енергията постепенно.
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 1 април /валутен калкулатор/
Най-големите грешки при готвене на ориз
Но как да приготвим ориза по здравословен начин?
Тайната съставка е кокосовото масло. Трябва да разтворите една лъжица от него във вряща вода, а после да сложите и ориза.
Още: Стихотворение на деня, 1 април, от Радой Ралин
Още: 1 април: Какъв църковен празник е утре
След това задушете до готовност, а после приберете в хладилника за около 12 часа.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Аспартам: Безвреден подсладител или скрит враг на здравето
Още: Психолог: 5 истини за брака, които научаваме твърде късно
Направете това и ще разберете дали оризът е истински
Този метод на готвене на ориза, ще осигури 10 пъти по-високо и безопасно съдържание на нишесте и е чудесно при хора с наднормено тегло или такива с проблеми с глюкозата.
