Разделите се случват с причина и трябва да си останат такива. Завръщането при старите партньори често носи повече травми и изгубено време, отколкото фокуса върху нас самите и грижата за собствените ни приоритети.
Открий дълбоката причина и не я забравяй
За раздялата си има причина. Помни я и знай, че тя те е наранила и ще се повтаря докато не излезеш от порочния кръг. Често при раделите хората започват да си спомнят само за хубавите мигове, за да могат да убедят себе си, че ще са по-нещастни без човека, но това не е така.
Защо се появява честото главоболие и как да се справим
Спомни си целите си
Гони целите си и самостоятелността си. Това ще те направи по-силна и уверена и ще изгради характер и дух. Правилният човек ще се появи тогава, когато си в стихията си.
Обърни внимание на познанствата си
Запознай се с нови хора, отдели време за приятелите си или създай ко-уъркинг група, в която да се забавлявате и да гоните успехите си заедно. Често това, което ни липсва след връзка е да прекарваме време с някого и да споделяме моменти.
Как да запазим приятелствата от дистанция
Себегрижа
Обърни внимание на себе си както отвътре, така и отвън. Срещите с терапевт ще ти помогнат да развържеш заплетената обстановка в съзнанието ти, а външната грижа ще ти помогне отново да влезеш в своя елемент и да стъпиш здраво в кожата си. Иди на маникюр, погрижи се за лицето и косата си или се изведи на качествена вечеря.
