Искате да бъдете щастливи? Пътувайте! Ново изследване на университета във Вашингтон е доказало, че хората, които пътуват редовно, са по-щастливи от тези, които изобщо не пътуват.
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Участниците в проучването, които пътували на повече от 150 км. от дома си, са със 7% по-щастливи от тези, които рядко са се отдалечавали от дома си.
Учените признават, че семейството и приятелите имат най-важна роля в общото разбиране за щастие и успех, но пътешествията имат по-значим ефект върху самооценката за удовлетвореност от живота. Причината? Когато пътуваме, се откъсваме от рутината и се трупа нов опит и познания.
Отдалечаването, макар и за малко, от ежедневието ни – семейство, дом и приятели, всъщност ни кара да ги оценим истински. Междувременно пътуването ни дава малко време само за нас, което често се губи сред ежедневните задачи.
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Не на последно място, новите преживявания се превръщат в прекрасни спомени, които след това можем да си припомняме, за да ни карат да се усмихваме, а това увеличава нивото на ендорфин в мозъка ни.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Знаете ли какъв е нормалният пулс по време на сън?
Още: Пречат ли пердетата на оптималната работа на радиатора?
Така че, дори и в ситуация на частична изолация – намирайте начин да пътувате. Заслужава си!
