Има ли вреда зеления чай и каква е тя?

11 май 2022, 14:20 часа

Като всеки продукт зеленият чай също може да носи вреда на организма, според руския диетолог Светлана Фус, която споделя кои са хората, които не трябва да употребяват тази напитка.

Още: Gigil - емоция, която всеки е усещал, но не може да се опише

Още: 5 април 2025: Какъв църковен празник е утре, традиции и обичаи

Най-добрите чайове против пролетна умора

Той е много богат на антиоксиданти, витамини от група В, минерални соли, танин и кофеин и има прочистваща функция, но в някои случаи може да причини сериозни вреди.

Според нейните думи бременните не трябва да пият зелен чай, защото в него има кофеин и пречи да се усвои правилно фолиевата киселина. И по тази причина не трябва да се употребява и при глаукома и хипертония.

Още: Зелената суперсила за вашето здраве: Яжте го всяка седмица

Още: Най - зловещите пророчества на Едгар Кейси: Голяма част от Европа ще се промени само за един миг

Препоръчително е също зеленият чай да се не пие по време на хранене, а след него, защото танинът в него влияе върху нивото на желязо в организма и повлиява лошо усвояването на калция и магнезия.

Ето как зеленият чай подпомага за отслабването

И при хората с язви и заболяване на дванадесетопръстника, зеленият чай не се препоръчва също, тъй като танинът може да дразни лигавицата.

 

Още: 3 зодии, които могат значително да увеличат парите си след 19 април 2025

Още: Само ЕДНА зодия ще победи демоните си този април

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Ния Петрова
Ния Петрова Отговорен редактор
Новините днес