"Арт терапията помага за разбирането на вътрешните противоречия." Това каза за Радио „Фокус“ – Пирин Евгения Тотева, психотерапевт и арт терапевт. Тя допълни, че психотерапията помага на хората да разберат повече неща за себе си. По думите й е доказано, че онкозаболяванията са психосоматични, а когато човек рисува – работи върху собствената си психика.
"На бялото платно с помощта на ръцете и на боите могат да се извадят най-дълбоки и мощни умения, също така й страховете и емоционални преживявания, които са дълбоко скътани вътре в нас", добави Евгения Тотева. Арт терапевтът заяви, че методът помага за анализ върху самия процес, а преживяванията помагат за промяната на човека. Евгения Тотева каза още, че за нея арт терапията е призвание.
"Причината е, че аз самата рисувам с пръсти от 19 години и съм усетила ефекта на арт терапията върху себе си като продължавам да рисувам", коментира Евгения Тотева. Тя разкри, че всеки един човек може да се занимава с арт терапия, но са необходими повече умения и знания, когато човек реши да се занимава сериозно с този метод.
