В зависимост от случките, през които сме преминали, може да изпадаме в различни емоционални състояния, които да дадат тласък в живота ни или точно обратното – да доведат до разпад на всичко, което сме постигнали досега. Има няколко знака, които подсказват, че сте на път да разрушите живота си – ако повечето от тях са присъщи за вас – време е за промяна!
Нищо не ви интересува
Ако напоследък сте се превърнали в истински непукисти, то значи животът ви наистина се е променил, но не в положителна насока. Това, че не се интересувате от нищо случващо се покрай вас, може да е ясен знак, че сте изпаднали в състояние като депресия например и позволявате на живота ви да се разпадне.
Не се грижите за себе си и за дома си – не почиствате и подреждате, не обръщате внимание на външния си вид и т.н. Това са все признаци, че сте изпаднали в емоционален срив и е време да се съвземете, ако не искате да изпуснете „юздите“.
Ето как да се справите с ДЕПРЕСИЯТА без лекарствени препарати
Не се чувствате добре на работа
В действителност голяма част от хората, които работят, не харесват това, което правят и се чувстват емоционално потиснати, но не прибягват към никакви действия. Това е още един знак, че позволявате на живота ви да се разпадне, като продължавате по своя воля да понасяте нещата, които ви натоварват и психически, и физически. На работното място прекарваме по-голямата част от дена и е от изключително значение да сме удовлетворени от него и от длъжността, която заемаме.
Отдалечавате се от околните
Ако се затворите в себе си, изведнъж спрете да комуникирате дори с най-близките ви, то сте на път да разрушите живота си. Опитайте се отново да върнете контрола над собствения си живот и се изправете пред проблемите си. Може дори близките ви да са ви от голяма полза, ако им дадете шанс да се доближат до вас.
Aстролозите посочиха 3-те зодии, които са най-податливи на депресия
Много сте раздразнителни
Избухвате дори при най-минималния проблем или коментар, станали сте изключително нервни и чувствителни. Явно има причина, която ви терзае вътрешно, но трябва да обърнете повече внимание на себе си, преди да сте разрушили всичките си отношения с околните поради поведението и неуважението ви спрямо тях.
Изградили сте лоши навици
Например отскоро сте започнали да посягате към алкохола, цигарите, различни забранени субстанции и т.н. Станали сте по-мързеливи, започнали сте да се храните нездравословно, не спортувате и др. – то това е още един знак, че сте на път да разрушите живота си.
