Най-добрият помощник при отслабването е лимоновият сок, изгарящ мазнините за нула време и то, докато сте в леглото и спите сладко.
Нощната консумация на лимон е много полезна, като той ще ви предпази от вирусни заболявания и ще укрепи имунната ви система, а и помага за отслабването.
Лимон, черен пипер и сол – как тези 3 съставки могат да успокоят болното гърло?
Ако хапнете лимон преди лягане, ще ускорите всички метаболитни процеси в организма си и именно това ще ви помогне да отслабнете, като е напълно достатъчно да изядете няколко резена от плода вечер.
А най-добре би било, ако го изстискате и го разредите с вода. За максимален ефект към тази кисела напитка може да добавите и малко мед.
Тайни, които може би не знаеш за водата с лимон
Имайте предвид да не пиете чист лимонов сок, защото той ще навреди на стомаха ви, защото голямото количество киселина влияе отрицателно.
Винаги мийте зъбите си, след като ядете лимон или пиете лимонова вода, за да не съсипе зъбния емайл.
