Хубавият живот на първо място идва от нашите нагласи, ум и отношение към света. Затова е важно да си осигурим ментално спокойствие, а след това със сигурност битието ни ще изглежда в пъти по-приятно. В следващите редове ви даваме няколко полезни съвета, които да приложите, за да отворите съзнанието си за положителното. Може дори да си запишете някои от тях - гарантираме, че ще са ви полезни!
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 22 април /валутен калкулатор/
Подредете приоритетите си
Искали ли сте да направите нещо в живота си, но в съзнанието ви да е такъв хаос, че да не знаете откъде да започнете? Ние ще ви дадем полезен съвет - запишете си или мислено подредете най-важните си приоритети и постепенно ще видите кои неща си заслужават вниманието ви и кои не са толкова важни. Последните в списъка дори можете да “отсеете”.
Формулирайте ясно мечтите си
Още: Стихотворение на деня, 22 април, от Пейо Яворов
Още: Какво се случва с тялото ни по време на стрес?
Хрумва ви една идея и вече си мислите, че можете да я реализирате или пък искате да я запазите за мечта, която да използвате в бъдеще? Това обаче няма как да се случи, ако в съзнанието си не си представите конкретно и щателно какво искате да постигнете - обмислете дори най-малкия детайл.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Психолог: Tоксичната позитивност е риск за здравето
Още: Третият ден на Великден: Направете това на 22 април и ще се избавите от всички проблеми
Мотивация за вашата тренировка
Четете книги
Книгите, независимо от жанра, ще ви обогатят в една или друга насока, както и ще ви отворят нови вратички и светоглед към света. Всяка нова книга разширява вашето съзнание. Отделяйте поне по половин час на ден за четене.
Още: С каква скорост се движат различните видове самолети?
Още: Каква е ключовата разлика между дневен и нощен крем?
Изпробвайте нови неща
Излизайте от зоната си на комфорт възможно най-често. По този начин вие израствате, разширявате същата тази зона, откривате нови неща за себе си и за света. Преодолейте притесненията и страховете си - така “товарът“ в съзнанието ви със сигурност ще се олекоти.
Посетете мечтани дестинации
Или дори да не можете да си позволите по-скъпи екскурзии извън границите на страната, то всяко пътуване би ви се отразило терапевтично - дори кратки еднодневни пътешествия в близост до вас.
Мотивацията е заразна – ЕТО как да се възползвате
Надграждайте се професионално
Много често неудовлетвореността в живота ви идва най-вече от работното място. Опитайте се да надграждате знанията си и е полезно също така да съставите личен план за кариерно израстане, който да следвате. Така не само професионалните ви възможности нарастват, но и със сигурност ще се почувствате по-удовлетворени от самите себе си.
Записвайте идеите, които случайно ви хрумват
Всяка хрумка може в бъдеще да се превърне в успешен бизнес. Така че не оставяйте случайните идеи да се изплъзват от ума ви и да се затриват някъде из паметта ви. Записвайте си ги на лист и от време на време ги поглеждайте за мотивация - може да се решите на сериозни стъпки.
