Ниското кръвно налягане може да бъде също толкова опасно за вашето здраве, колкото и високото кръвно.
Ниските стойности на налягането (хипотония) са основателна причина да посетите вашия лекар, освен ако не страдате от хронично ниско кръвно налягане.
Ако забележите някой от симптомите по-долу, вероятно сте хипотоник.
1. Замайване
Замайването и внезапната слабост, които се проявяват най-вече след рязка промяна в положението на тялото, са най-честите симптоми на ниско кръвно налягане. Ако напоследък се оплаквате от чести световъртежи (особено сутрин), непременно посетете вашия лекар.
2. Трудности при концентрацията
Стресът или липсата на сън могат да причинят трудности при концентрацията. Но този проблем може да бъде и симптом на спад на кръвното налягане: кръвта спира да тече в мозъчните клетки и става все по-трудно да се концентрираме.
3. Неутолима жажда
Жаждата, която не можете да утолите, колкото и вода да пиете, също може да е признак за ниско кръвно налягане. Между другото в случая важи и обратното: дехидратацията може да доведе до спад на кръвното налягане.
4. Разфокусирано зрение
Това е не само неприятен, но и много опасен симптом: факт е, че замъгленото или разфокусирано виждане, което се появява поради спад на налягането и намаляване на кръвоснабдяването в зрителните центрове, може да увреди зрението ни. И дори налягането да се възстанови, проблемите със зрението може да продължат. Ето защо е толкова важно да посетите лекар възможно най-скоро!
5. Студена и лепкава на допир кожа
При ниско кръвно налягане на първо място тялото се опитва да насочи кръвта към жизненоважни органи и най-често това се случва в ущърб на кръвоснабдяването на крайниците. И това може да доведе до появата на студена и лепкава кожа на ръцете или краката и дори до промяна на нейния цвят до синкав или сив.
6. Ускорен сърдечен ритъм
Когато нивото на кръвното налягане спадне, сърцето не може да получава достатъчно кръв - то се опитва да компенсира нейния недостиг чрез увеличаване на честотата на свиването на сърдечния мускул. В случая трябва да посетите лекар.
7. Умора
Умората, при която дори обичайните действия ви отнемат твърде много енергия, може да бъде признак на различни сериозни заболявания - включително симптом на ниско кръвно налягане. Не забравяйте да посетите лекар, ако забелязвате, че започвате да се уморявате по-лесно.
8. Депресия
Недостатъчното кръвоснабдяване на мозъка може да предизвика появата на симптоми на депресия. Проучване на учени от Trinity College Dublin показва, че ниското кръвно налягане увеличава риска от депресия с 30%.
9. Гадене или повръщане
Болка в стомаха, гадене или дори повръщане са "класическите" симптоми на хипотония. Проявата им се дължи на факта, че забавянето на притока на кръв води до несъответствие между сигналите от мозъка и сърцето. Ако почувствате нещо подобно без причина, посетете вашия лекар и непременно започнете да следите стойностите на кръвното си налягане.
