6 аромата на свещи за повишаване на настроението и производителността (ЧАСТ I)

10 ноември 2020, 14:44 часа

Ароматът е нещо повече от това, което си мислим: Той е врата към спомени, преживявания и емоции. Нашата сетивна система е свързана с емоционалния център на мозъка. Така че, ако сте носели любимия си парфюм на първа среща, ароматът му може да ви донесе романтични чувства години след като тази среща е отминала.

Още: 7 признака, които издават, че познавате някой от минал живот

Още: Топ 5 неща, които всеки трябва да направи до края на пролетта

Често свързваме ароматите със спомени, а ако искате да се чувствате по-будни и продуктивни, можете да го направите не само с помощта на любимата чаша кафе, но и с аромата на любима свещ. Ето 6 аромата на свещи, които да запалите в моментите, в които се чувствате без мотивация и желание.

Жасмин

Чувствате се притеснени от краен срок? Флорални аромати като жасмин се използват в традиционните ароматерапевтични ритуали от векове и има добра причина за това. Изследователите Kandhasamy Sowndhararajan и Songmun Kim установяват, че миризмата на жасмин може да повиши позитивното състояние на настроението и активността на бета вълните на мозъка.

Още: Нумерологична прогноза според датата на раждане за 23 април 2025

Още: Какъв църковен празник е на 23 април - традиции и обичаи

Ванилия

Ако сте забелязали, че сладкият аромат на ванилия ви кара да се чувствате приповдигнати, отпуснати или дори чувствени, не сте сами. Оказва се, че ароматът на ванилия е показал силен ефект върху настроението. Проучване на Oxford Journal установи, че ванилията е естествено приповдигаща и релаксираща.

Друго скрито предимство на свещите със сладък аромат: Те ограничават глада. Запалете кокосова или ванилова свещ след вечеря, за да се предпазите от ядене късно през нощта.

Цитрусови

Още: Кажете сбогом на двойната брадичка

Още: Топ 5 оригинални идеи за използване на стар козунак

Японско проучване установи силна връзка между аромата на цитрусови плодове и ефективността на работата. Местна компания за аромати откри, че ароматизирането на офиса  с аромат на лимон помага на работниците да правят с 54% по-малко грешки при писане. Според проучвания от Университета на Охайо, миризмата на лимон повишава нивата на норепинефрин, мозъчен химикал, който е свързан с по-лесно вземане на решения и повишена мотивация.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Христина Лозанска
Христина Лозанска Отговорен редактор
Новините днес