Ароматът е нещо повече от това, което си мислим: Той е врата към спомени, преживявания и емоции. Нашата сетивна система е свързана с емоционалния център на мозъка. Така че, ако сте носели любимия си парфюм на първа среща, ароматът му може да ви донесе романтични чувства години след като тази среща е отминала.
Още: Кои традиции задължително се спазват на Месни Заговезни?
Често свързваме ароматите със спомени, а ако искате да се чувствате по-будни и продуктивни, можете да го направите не само с помощта на любимата чаша кафе, но и с аромата на любима свещ. Ето 6 аромата на свещи, които да запалите в моментите, в които се чувствате без мотивация и желание.
Жасмин
Чувствате се притеснени от краен срок? Флорални аромати като жасмин се използват в традиционните ароматерапевтични ритуали от векове и има добра причина за това. Изследователите Kandhasamy Sowndhararajan и Songmun Kim установяват, че миризмата на жасмин може да повиши позитивното състояние на настроението и активността на бета вълните на мозъка.
Още: Знаете ли къде има студени минерални извори в България?
Ванилия
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Месни заговезни - какво се прави за късмет през цялата година
Още: Месни заговезни - какво задължително се слага на трапезата
Ако сте забелязали, че сладкият аромат на ванилия ви кара да се чувствате приповдигнати, отпуснати или дори чувствени, не сте сами. Оказва се, че ароматът на ванилия е показал силен ефект върху настроението. Проучване на Oxford Journal установи, че ванилията е естествено приповдигаща и релаксираща.
Друго скрито предимство на свещите със сладък аромат: Те ограничават глада. Запалете кокосова или ванилова свещ след вечеря, за да се предпазите от ядене късно през нощта.
Цитрусови
Още: Знаете ли всички от топ 10 на най- високите върхове в България?
Още: Утре е Месни Заговезни - ето какво се прави
Японско проучване установи силна връзка между аромата на цитрусови плодове и ефективността на работата. Местна компания за аромати откри, че ароматизирането на офиса с аромат на лимон помага на работниците да правят с 54% по-малко грешки при писане. Според проучвания от Университета на Охайо, миризмата на лимон повишава нивата на норепинефрин, мозъчен химикал, който е свързан с по-лесно вземане на решения и повишена мотивация.
