На помощ в борбата с хроничните травми се притичва ценното издание „Без болка“ от световноизвестния физиолог и създател на революционна система за справяне с болката и подобряване на функционирането на мускулно-скелетната система Пийт Егоскю.
Още: Кои са ключовите елементи за изграждане на устойчиви взаимоотношения
Още: Дейвид Брукс ни учи "Как да опознаем другия"
Книгата излиза на пазара за пръв път преди повече от 20 години и се превръща в световен бестселър с милиони продадени бройки – настолно четиво за професионални спортисти и за всеки, който иска да се движи и да се чувства по-добре.
Сега „Без болка“ се появява в ново, преработено и актуализирано издание, което авторът адаптира, за да бъде възможно най-подходящо за съвременния ни начин на живот.
Допълнен със специален предговор от световноизвестния играч от Националната футболна лига (NFL) в САЩ Джон Линч, този безценен наръчник ни помага с някои прости стъпки да подобрим състоянието си и със собствени сили победим предизвикателството на хроничната болка.
Още: "Открадна личната ми история": Съдят носителя на награда "Гонкур" за 2024 г.
Още: Създадоха награда за литературен превод на името на Виктор Пасков
Мислите могат да причинят реална физическа болка
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Ана Андреу Бакеро представя романа си "Принцесата от Бухенвалд" в клуб "Перото"
Още: След скандала с Нийл Геймън: Съпругата на писателя отговори на обвиненията
