Защо НЕ трябва да пием кафе, когато е студено? Отговорът ще ви изненада!

Сигурни сме, че сред вас има любители на кафето, които не могат да си представят деня без чаша ароматна кофеинова напитка. Истината е, че в студено време не е желателно да се прекалява с кафето, тъй като то може да доведе до дехидратация. В резултат на това имунитетът на човек ще спадне и ще се увеличи вероятността от грипове и всякакви други инфекции.

Още: Защо се появяват сиви петна по дрехите след пране?

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 2 април /валутен калкулатор/

Специалистите са на мнение, че в тялото на човек има механизъм, способстващ за това да ни е топло. Когато навън времето е много студено, започваме да треперим. По този начин допринасяме за генерирането на повече топлина.

Не мислете, че една чаша топло кафе може да подобри значително състоянието ви, карайки ви да се чувствате по-добре. Много вероятно е ефектът да е обратен, тъй като кафето е диуретик, който премахва водата от тялото чрез уриниране. Поради същата причина е желателно да избягваме и алкохола, макар първата ни мисъл в главата да е, че чаша вино или друго алкохолни питие биха могли да ни стоплят.

Защо да слагаме сол в кафето вместо захар? Отговорът ще ви изненада!

Още: Домашна маска с грейпфрут - възвръща блясъка на лицето, премахва акне и пигментни петна

Още: Как да подготвим колата за толите месеци след дългата зима - задълженията, които шофьорите пренебрегват

Препоръчително е да замените обичайното кафе с чай с лимон или други билкови отвари. Разбира се, те не трябва да са горещи, а умерено топли и приятни за консумация.

Най-добре е да пиете колкото се може повече чиста вода и тя да бъде на стайна температура. Това е перфектната напитка, когато времето навън е много студено.

Желателно е също към менюто си да прибавите колкото се може повече плодове и зеленчуци, за да укрепите имунитета си.

В случаите, в които много ви се пие кафе и ви предстои да прекарате дълго време навън на студено, опитайте да го замените с безкофеиново.

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 31 март /валутен калкулатор/

Още: Само с една съставка: Чудотворната вода за отслабване, с която ще влезнете във форма за лятото

Надяваме се да сме ви били полезни и да сте научили от нас нещо важно, с което да си послужите в бъдеще!