Попринцип хората спят със затворени очи, но има и такива, които спят с отворени очи. Такъв сън може да показва някаква болест, докато изражението на очите на човека е несъзнателно и отчуждено.
Защо хората спят с отворени очи?
Това отклонение се нарича лагофталм и често се среща при деца под една година. Лекарите казват, че очите на бебето се отварят по време на REM сън, а когато настъпи фазата на дълбокия сън, бебето спи както обикновено. Много лекари смятат, че това е наследствен фактор.
Ако възрастен спи с отворени очи, това вече е повод за вълнение. По това време човешкият мозък не почива правилно, защото продължава да улавя и обработва образите, които се появяват пред очите. След като се събуди, човек може да се почувства уморен.
Сънят с отворени очи често е придружен от кошмари. В резултат на редовните кошмари човек става неспокоен и раздразнителен.
Каква е опасността от спане с отворени очи?
По време на сън клепачите трябва да са затворени, защото това е физиологично явление. Има хора, които постоянно спят с отворени очи. Тази гледка може да шокира другите, може да си помислят, че човек не спи, но всъщност не е така. За да разберете дали това е норма или не, е необходимо да се вземат предвид много фактори, сред които възрастта и наследствеността играят важна роля.
Вредно ли е прекаленото спане?
Причини за спане с отворени очи
Тази категория включва хора с ендокринни заболявания. Ако се диагностицира тиреотоксикоза, тогава очните ябълки се „търкулват“ от орбитите и следователно е невъзможно да затворите клепачите. В много случаи това заболяване засяга възрастни.
Друга причина е патологията на клепачите. Очите се затварят поради отпускане на хрущяла и мускулите. В случай, че има дефекти в структурата на хрущяла или мускулът не е отпуснат, клепачите не могат да се затворят напълно.
Липсата на сън, смущението на мозъка и умората също са причини за сън с отворени очи. За да се определи причината, на някои пациенти се предписва ултразвуково изследване на съдовете на мозъка. Ако причината е преумора, тогава е необходимо да се премахнат дразнещите фактори и да се даде на тялото подходяща почивка.
В случай, че сън с отворени очи е придружен от несъзнателни действия, трябва да потърсите помощ от специалист. Във всички останали случаи това може да е такава особеност на тялото. Възрастните трябва да установят режим на сън и почивка.
Вредно ли е да спите на лявата си страна?
Ходенето насън, също може да ви накара да спите с отворени очи. Сомнамбулизмът е разстройство на парасомничния спектър, което се изразява в извършването на различни действия насън. Тази характеристика не показва психично разстройство и не се предава по наследство.
Сред характерните прояви на сънливост могат да се разграничат следните:
- необичайно поведение по време на сън;
- говорене насън;
- невъзможност да запомните действията си след събуждане.
Най-лошото нещо, което човек в това състояние може да направи, е да се удари в нещо, да падне по стълба, да се спъне или да падне от прозорец. Ако детето има сомнамбулизъм, тогава причината е изтощение на тялото, стрес, нарушение на режима и дългосрочно гледане на филми.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
