Тинктурата от чесън е един от най-добрите природни начини за укрепване на имунитета или за борба с инфекциите. С това обаче ползите от него не се изчерпват - той укрепва кръвоносните съдове, понижава нивото на лошия холестерол, регулира кръвното налягане и значително намалява риска от опасни сърдечни заболявания. Освен това подобрява храносмилането и дори помага за освобождаването на организма от паразити. Освен това се приготвя много лесно.
Още: Ето какви са невероятните ползи от фастъченото масло
Още: Гулията ни носи тези 7 невероятни ползи - ето кои са те
Свойства на тинктурата от чесън
Не без основание тинктурата от чесън се нарича "тибетският еликсир на дълголетието". Тя най-вероятно произхожда от там и се използва в природната медицина от стотици години. Тайната се крие в чесъна, който съдържа биоактивни вещества със силни антибактериални, противовъзпалителни и антивирусни свойства. Благодарение на това тинктурата стимулира имунната система, улеснява борбата с грипа и настинките и облекчава досадните симптоми на инфекциите. По тази причина е особено полезно да се консумира през есенния и зимния сезон.
Учени: Яжте поне половин скилидка чесън на ден и вижте какво ще се случи с холестерола ви
Още: Каква е разликата между червено и бяло месо и в кое има повече протеин
Това обаче не са всички предимства на тинктурата от чесън. Тя е полезна и за предотвратяване на сърдечни заболявания. Доказано е, че понижава нивото на триглицеридите и лошия холестерол, регулира кръвното налягане, укрепва, уплътнява и прави кръвоносните съдове по-гъвкави. Това значително намалява риска от хипертония или атеросклероза и дори от инфаркт или инсулт. Тинктурата е ефективна и срещу лошо храносмилане и може да подпомогне лечението на паразитни заболявания.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Как се приготвя тинктура от чесън?
Тинктурата от чесън е евтина и може да се прави през цялата година (всички съставки са налични независимо от сезона). Приготвянето ѝ е много лесно. Обелете три глави чесън, изстискайте скилидките през преса, поставете ги в буркан и налейте 2 чаши спирт в буркана. Поставете ликьора на тъмно и хладно място за пет дни (можете да го разклащате от време на време). След този период течността се прецежда и се налива в бутилка. След 10 дни тинктурата е готова за консумация.
Това са храните, които НЕ трябва да ядете с чесън - запомнете ги
Още: Индийско орехче - 10 невероятни ползи от неговата консумация
Още: Физалис - какви са ползите на екзотичния плод
Как да използвате тинктурата от чесън?
Чесновата тинктура може да се пие редовно - по една малка чаша всеки ден, за предпочитане преди хранене. Друг начин е да се смесят десетина капки от тинктурата с половин чаша мляко или кефир. След това напитката може да се пие 2-3 пъти дневно. Тибетците пък използвали тинктурата, като постепенно увеличавали дозата - в продължение на седем последователни дни те пиели по 8, 12, 20, 30, 40, 50 и 60 капки дневно. След една седмица тя винаги била 60 капки, докато тинктурата не свърши.
Статията има само информативна цел и не е препоръка или заместител на консултацията със специалист.
