Страхотни ползи от сливите

Сливите дължат своя лилаво-червен цвят на антоцианини - вещества, които предпазват от свободните радикали, причина за появата на някои видове рак. Ето и кои са основните им ползи:

Още: Лесен трик, с който може да съхрани чесъна свеж и вкусен повече от година

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 19 април /валутен калкулатор/

Помагат при запек

Сушени или пресни, сливите са добър приятел на червата. Те помагат, когато страдате от запек, защото са богати на фибри.

Намаляват кръвната захар

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 18 април /валутен калкулатор/

Още: Какви особености има при варене на яйца за Великден

Според канадски диетолози, могат да помогнат за контролирането на нивата на кръвна захар и също така да намалят риска от появата на диабет тип 2.

ВИЖТЕ ОСТАНАЛИТЕ ТУК!