Пиете вода с лимон всеки ден? Ето защо е добре да СПРЕТЕ!

Има много начини да поддържате правилното тегло. Пиенето на вода с лимон на празен стомах всеки ден е едно от тях. Ако и вие сте фен на тази така наречена магическа мантра, трябва да спрете веднага. Защо? Защото тази бърза напитка може да причини повече вреда, отколкото полза, ако се консумира ежедневно.

Още: Китайско дихателно упражнение за отслабване: Убива апетита и намаляват мазнините по корема

Още: Колко пъти в седмицата трябва да мием косата си?

Въпреки че можете да посочите многобройните ползи, които водата с лимон може да предложи, като подобрено храносмилане, свеж дъх и прием на витамин С, факт е, че всичко е добро в умерени количества. Така че, ако искате да вземете най-доброто от лимонената вода и да се насладите на ползите от нея без никакви щети, важно е да я пиете умерено.

Ако все още не сте достатъчно убедени, ето 4 причини, поради които трябва да спрете да пиете вода с лимон всеки ден.

Лимон за красота? Ето как

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 19 февруари /валутен калкулатор/

Още: Kога се пие магнезият - сутрин или вечер?

Нежелани последици

Може да причини кариес

Ежедневното пиене на вода с лимон може да причини увреждане на зъбния емайл и да причини кариес. Причината е киселината, която откриваме в лимоновия сок.

Може да причини гадене и киселини

Пиенето на твърде много вода с лимон може да причини киселини и гадене. Отново е заради наличието на киселини в лимона.

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 17 февруари /валутен калкулатор/

Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 16 февруари /валутен калкулатор/

Необичайните приложения на лимона в домакинството

Може да ви остави с разстроен стомах

Водата с лимон, ако се приема във високи количества и редовно, може да се окаже тежка за стомаха ви. Това може да разстрои стомаха ви и да влоши стомашните неразположения, ако имате такива.

Може да причини често уриниране

Някои хора съобщават за дехидратация и често уриниране, като вероятни странични ефекти от пиенето на твърде много вода с лимон. Няколко проучвания показват, че лимоновият сок е с високо съдържание на аскорбинова киселина или витамин С, който е диуретик. Той насърчава производството на урина в бъбреците, като по този начин помага на тялото да се отърве от излишната сол и течности по-бързо. Следователно това може да ви остави с желание да посещавате тоалетната по-често от всякога.