Обикновено разглеждаме хипертонията като проблем, а не хипотонията, тъй като високото кръвно налягане е сред най-честите причини за увреждания, усложнения и смъртност в световен мащаб. Този факт обаче не означава, че ниското кръвно налягане е безопасно или че не трябва да се търси лекарска помощ за диагностика и лечение и при хипотония. Оказва се, че както високото, така и ниското кръвно налягане имат своите причини, рискове и последствия, които налагат своевременното прилагане на мерки и лечение, за да се избегнат тежките усложнения или риска за здравето и живота.
Причини за хипотония
Ниското кръвно налягане може да се дължи на десетки различи причини, част от които сериозни и представляващи опасност за здравето и живота, други – временни и незначителни, които не се нуждаят от лечение. Тежката хипотония може да бъде причинена от внезапна загуба на големи количества кръв, тежка инфекция, инфаркт или алергичен шок.
По-незначителни причини за спад в кръвното налягане могат да бъдат:
Още: Ако имате рефлукс - забравете за тези храни!
Още: Има ли разлика между маслиново масло и зехтин - как да ги разпознаваме?
- обезводняване,
- висока температура на околната среда,
- прием на определени медикаменти като диуретици, антидепресанти, болкоуспокояващи,
- прекомерна консумация на алкохол,
- строги диети,
- рязко изправяне от легнало положение,
- някои хронични заболявания и т.н.
Кога ниското кръвно налягане е признак на коварно заболяване?
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Фитонутриенти - къде се намират и какви са техните ползи
Рискове от хипотонията
Внезапното спадане на кръвното налягане е опасно поради различи причини – от риск от падане на улицата и всички опасности от това – удряне на лошо място, блъскане от автомобил, счупване на крайник и прочие до лишаване на тялото от кислород поради рязък спад на кръвното налягане, което може да доведе до увреждане на сърцето, мозъка и други органи и изисква незабавна и спешна медицинска помощ.
Начини за въздействие на ниското кръвно налягане
Още: Свинска мас - 8 ползи, за които не сте и предполагали
Още: Манган - за какво е полезен и в кои храни се намира
Подобно на хипертонията и хипотонията подлежи на контрол и лечение, ако бъде диагностицирана правилно. Възможните начини за оказване на влияние при ниско кръвно налягане зависят от причините за него – ако се дължи на прием на определени медикаменти, те могат да бъдат заменени с други, които не водят до хипотония, ако се дължи на обезводняване, може да се противодейства с адекватен прием на течности, ако ниското кръвно се дължи на заболяване, то се лекува причината за него и т.н.
Един от най-безобидните начини да окажете въздействие върху ниското кръвно налягане и да го повишите до нормални граници е приемът на билки. Различни билки за ниско кръвно налягане са естествен и безвреден метод за контрол над хипотонията.
Билки за ниско кръвно
1. Босилек
Билката е позната още като свещен босилек. Тя е ценен източник на витамин С, калий и магнезий, които помагат при лечението на хипотония и са полезни за поддържане на адекватно кръвно налягане. 5-6 листа от билката сутрин преди закуска са естествен начин за поддържане на кръвното налягане в нормални граници.
2. Канела
Сладката подправка е сладък и естествен начин на окажете влияние на кръвното налягане и да го поддържате в нормални граници. Установено е, че канелата е ефективна при регулиране както на систоличното, така и на диастоличното кръвно налягане, когато те станат необичайно високи или пък драстично ниски. Съдържа калий и магнезий, които са от ключово значение за поддържане на нормално кръвно налягане.
Как да повишим ниското кръвно налягане: 5 ефективни начина
3. Астрагал
Китайска билка, използвана за медицински цели от векове, популярна с противовъзпалителните си свойства и антиейдж ефекта си. Билката подобрява сърдечната функция чрез разширяване на кръвоносните съдове и ефективно помага при хипотония.
4. Лавандула
Лавандулата съдържа камфор и други етерични масла, които доказано помагат за контрол на ниското кръвно налягане при осъществяване на лечение с помощта на ароматерапията.
5. Розмарин
Билката е сред най-мощните домашни средства за повишаване на кръвното налягане, приложена локално или при вътрешен прием. Камфорът стимулира дихателната система и подпомага кръвообращението, с което съдейства за повишаване на кръвното налягане и задържането му в нормални и здравословни граници.
Статията има само информативен характер и не замества лекарска консултация.
