Използването на климатици през летните месеци може да ви спаси от горещините, но е важно да знаете как да ги използвате правилно, за да избегнете здравословни проблеми. Експертите посочват, че разликата между външната и вътрешната температура не трябва да надвишава седем градуса по Целзий.
Още: Индийско орехче - 10 невероятни ползи от неговата консумация
Още: Физалис - какви са ползите на екзотичния плод
Вижте още: Яжте тези храни и комар няма да ви доближи
Твърде голямата температурна разлика може да причини множество здравословни проблеми като главоболие, сърдечно-съдови проблеми, настинки, проблеми с дишането, инфекции, алергии и суха кожа.
Каква е идеалната температура?
Още: Най-вкусната салата от цвекло, която всеки ще хареса
Още: Как супер лесно да приготвим любимите аспержи
Препоръчително е климатиците през лятото да са настроени на температура около 24 градуса. Също така е важно климатиците да се почистват и обслужват редовно, за да избегнете риска от заболяване.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Наистина ли кейлът е по-полезен от класическото зеле
Още: Как да включим червеното зеле в менюто си и какви са неговите ползи
Неподдържането на климатиците може да доведе до редица заболявания, включително легионерска болест, която представлява нетипично възпаление на белите дробове (пневмония), причинено от бактерията Legionella pneumophila.
Вижте още: Не изхвърляйте семките от диня: Много полезни за сърцето, засилват метаболизма
Следването на тези съвети не само ще ви позволи да се насладите на комфортен престой в климатизираното пространство, но и ще защитите здравето си през летните горещини.
Още: Гъвкава диета - гъвкаво ядем каквото си искаме
Още: Ползи и приложение на белия пипер
