Вероятно знаете, че в една аптечка винаги трябва да присъстват продукти от първа необходимост като марля, спирт, водороден пероксид и други. Разбира се, вие може да я допълните и с други полезни за човешкото здраве натурални продукти, които да ви бъдат от полза по всяко време, когато сте далеч от дома. Ето и някои от нашите предложения за направата на натурална аптечка.
Още: Китайско дихателно упражнение за отслабване: Убива апетита и намаляват мазнините по корема
Още: Колко пъти в седмицата трябва да мием косата си?
Тинктура от валериан
Тя притежава редица полезни свойства за човешкия организъм - облекчава тревожност, стрес, безсъние и помага за премахването на леки болки по тялото.
Етерично масло от евкалипт
Още: Kога се пие магнезият - сутрин или вечер?
Едно чудесно средство за облекчаването на синузита и настинката, благодарение на неговите антивирусни и антибиотични действия. Използва се за направата на инхалации с топла вода и масаж върху гърдите на пациента (също разреден с малко топла вода).
Екстракт от хамамелис
Ползите от това природно средство са наистина интересни. Този натурален продукт има антисептично, стягащо и противовъзпалително действие. Перфектно средство за успокояване на раздразнената кожа на децата, причинена от ухапвания на различни насекоми. Прилага се локално (външно).
Крем от арника
Способен е да се справи с болки, причинени от удари. Неговото силно противовъзпалително действие помага за облекчаване на мускулни болки, навяхвания и натъртвания. Той трябва да се прилага върху кожата само, когато тя е засегната от удар, а не от пряка рана.
Етерично масло от лимон
Консумацията на няколко капки от това етерично масло в предварително приготвен чай ще помогне за възстановяване на енергията след дългия ден на упорита работа или някаква друга дейност.
Етерично масло от чаено дърво
Добро средство за лекуване на микоза и херпес. Изсипете една капка на върха на пръстите си и нанесете с масажиращи движения върху засегнатата зона. За по-големи участъци може да разредите продукта със зехтин или бадемово масло.
Гел от алое вера
Чудесно средство против рани и изгаряния, причинени от излагане на слънце или пожар. Може да го съхранявате в кухнята или да го носите с вас по време на летен лагер. Измийте засегнатото място за няколко секунди под течаща вода (ако нямате разкъсвания), подсушете с чиста кърпа и нанесете гела.
Етерично масло от лавандула
Премахва главоболието. Нанесете по една капка на показалците и масажирайте слепоочията с кръгови движения и леко притискане.
