Човешкото тяло натрупва големи количества токсини всеки ден. Черен дроб, бъбреци, черва - всички тези органи и не само, се борят за почистване на токсините и филтриране на вредните вещества, които влияят на организма ни.
Още: 7 начина да помогнете на тялото си да се пречисти
Зехтинът и лимонът са две основни съставки, които ще ви помогнат ежедневно да обеззаразявате тялото си и да ви предпазват от инфекции, възпаления и други опасни състояния. Сместа от зехтин и лимон стимулира имунната система и я прави устойчива.
Как се приготвя смес от зехтин и лимон?
Приготвянето на сместа е просто. Зехтинът и лимоновият сок се смесват в съотношение 1:1. Разбъркват се добре. Сместа е богата на минерали и витамини.
Ползи от приема на супена лъжица лимон и зехтин
- Бори се със запека
А тази комбинация спомага за смазването на храносмилателната лигавица и активира функцията на пикочния мехур. Тази смес съдържа антиоксиданти, които ни помагат да се отървем от токсините.
- Има кардиопротективен ефект
Тъй като зехтинът е богат на мастни киселини, той помага за контролиране и подобряване на кръвообращението и лошия холестерол, а също така е противовъзпалително средство и осигурява много витамини.
- Поддържа баланса на черния дроб и жлъчния мехур
С тази смес помагаме на тялото да се пречисти от тези токсини.
- Бори се с костни или ревматични болки
Благодарение на противовъзпалителното си действие всяка сутрин една чаена лъжичка от тази смес се бори с тези досадни болки.
- Полезен е и за кожата, ноктите и косата
За да заздравите ноктите си, трябва да си направите смес от 1 супена лъжица зехтин с 1 супена лъжица лимонов сок. Накиснете ноктите си за 10 минути, преди сън.
Освен това, ако искате здрава, силна и блестяща коса и за контролиране на пърхота, зехтинът и лимонът могат да ви помогнат, тъй като антисептичните и стягащи качества също могат да помогнат за лечение на кожни заболявания.
Всичко, което трябва да направите, е да смесите и изпиете една супена лъжица зехтин с една супена лъжица пресен лимонов сок, за да поддържате здраво тяло, блестяща коса и мека кожа.
Още: Не миете зъбите си: Рискувате да се разболеете от тези сериозни болести
Започнете да използвате тази смес веднага, за да се възползвате от всички тези прекрасни ефекти върху вашето здраве и не забравяйте да споделите тази информация с всички ваши приятели и роднини, които може би не я знаят.
Статията има информативен характер, ако имате въпроси по темата се консултирайте със специалист.
