Големият Рождественски пост продължава от 28 ноември до 6 януари и е време на духовна и физическа подготовка за празнуването на Рождество Христово.
Много вярващи правят грешки, които омаловажават истинското значение на поста.
Една от най-големите грешки е, когато постът се възприема като диета, фокусирана само върху избора на храна, като се забравя духовното измерение на поста, като молитва, покаяние и добри дела. Постът не е просто въздържание от храна, а възможност за духовно израстване и промени в живота.
Грешките, които вярващите често правят по време на пост, включват:
Съсредоточaвате се върху храната, вместо върху духовното израстване – Великият пост е не само смяна на менюто, но и възможност за молитва, покаяние и вършене на добри дела. Ако се пренебрегне духовното измерение, постът се превръща само във физическо въздържание.
Вижте още: Какво е позволено да се яде по време на Коледните пости
Пренебрегване на молитвата и духовната подготовка – Постът без молитва се превръща просто в диета. Необходимо е да се отделя повече време за молитва, ходене на литургии и четене на Светото писание.
Постенето като социален натиск или задължение – Постенето трябва да бъде личен подвиг, мотивиран от любов към Бог, а не от социални норми.
Осъждане на други, които не постят – Критикуването на другите за постенето е грешка, която обезсмисля собствените ви усилия. Постът е възможност за духовен напредък, а не за осъждане на другите.
Пренебрегване на покаянието и изповедта – Постът е подготовка за среща с Христос и без покаяние и изповед духовната подготовка остава непълна.
Прекаляването с приготвянето на бърза храна - Приготвянето на сложна и луксозна бърза храна може да накара постенето да загуби същността си, която е сдържаност и скромност.
Поддържане на лоши навици и мисли - Постенето е възможност да се откажем от лошите навици, като тютюнопушене или прекомерна употреба на технологии.
Великият пост е време за физическо, духовно и морално очистване и ако го разбираме като възможност за растеж и промяна, ще излезем от него преродени и готови за радостната Коледа .
