За да облекчите болката при възпален седалищен нерв, обикновено определяна като „ишиас“, може да поставите топъл компрес върху мястото, да масажирате болезнената зона и да изпълните някои упражнения за разтягане.
Със сигурност много от вас разбраха най-вече през Фейсбук какво се случи със специалния фризер за ваксините на BioNTech/Pfizer – трудничко е влязъл там, където е трябвало да бъде поставен в Бургас.
Със сигурност много от вас разбраха най-вече през Фейсбук какво се случи със специалния фризер за ваксините на BioNTech/Pfizer – трудничко е влязъл там, където е трябвало да бъде поставен в Бургас.
За да облекчите болката при възпален седалищен нерв, обикновено определяна като „ишиас“, може да поставите топъл компрес върху мястото, да масажирате болезнената зона и да изпълните някои упражнения за разтягане.