Калият е крайно нужен за формиране на нервната и мускулната тъкан в човешкия организъм - но прекалено многото калий в организма е индикатор за сериозни усложнения в здравословното състояние, а именно: хронично заболяване на бъбреците.
Дефицитът на калций (по-известен като хипокалциемия) е състояние, при което няма достатъчно калций в кръвта. Често се причинява от липса на витамин D, някои лекарства и определени медицински състояния (като проблеми с щитовидната жлеза).
Има много причини да започнете да посягате към богати на калий храни, освен свойството му да лекува спазми. Всъщност този минерал е от решаващо значение за функциите на нашето тяло и спомага за поддържането на здравето на нашите клетки и органи.
Обичате ли банани? Ако не, добре е да ги заобичате.
Ново проучване установи, че консумацията на един банан всеки ден помага за превенция на инфаркти и сърдечни удари, пише The Independent.
Калият е крайно нужен за формиране на нервната и мускулната тъкан в човешкия организъм - но прекалено многото калий в организма е индикатор за сериозни усложнения в здравословното състояние, а именно: хронично заболяване на бъбреците.
Обичате ли банани? Ако не, добре е да ги заобичате.
Ново проучване установи, че консумацията на един банан всеки ден помага за превенция на инфаркти и сърдечни удари, пише The Independent.
Има много причини да започнете да посягате към богати на калий храни, освен свойството му да лекува спазми. Всъщност този минерал е от решаващо значение за функциите на нашето тяло и спомага за поддържането на здравето на нашите клетки и органи.
Дефицитът на калций (по-известен като хипокалциемия) е състояние, при което няма достатъчно калций в кръвта. Често се причинява от липса на витамин D, някои лекарства и определени медицински състояния (като проблеми с щитовидната жлеза).
Калият е крайно нужен за формиране на нервната и мускулната тъкан в човешкия организъм - но прекалено многото калий в организма е индикатор за сериозни усложнения в здравословното състояние, а именно: хронично заболяване на бъбреците.
Дефицитът на калций (по-известен като хипокалциемия) е състояние, при което няма достатъчно калций в кръвта. Често се причинява от липса на витамин D, някои лекарства и определени медицински състояния (като проблеми с щитовидната жлеза).
Има много причини да започнете да посягате към богати на калий храни, освен свойството му да лекува спазми. Всъщност този минерал е от решаващо значение за функциите на нашето тяло и спомага за поддържането на здравето на нашите клетки и органи.
Обичате ли банани? Ако не, добре е да ги заобичате. Ново проучване установи, че консумацията на един банан всеки ден помага за превенция на инфаркти и сърдечни удари, пише The Independent.
