В Световния ден на сърцето: Лекар със съвети как да се грижим за него

29 септември 2023, 09:10 часа • 2365 | прочитания

Бих посъветвал хората да избягват червените меса. След 50 години е добре да ядат постни храни и риба, за да нямат проблеми със сърцето. Този съвет даде директорът на УМБАЛ "Проф. Александър Чирков" проф. Димитър Петков в Световния ден на сърцето.

Още: Бургас с детска болница до края на годината, но национална няма

Още: Тежкият път да одобрят дете за лечение в чужбина и колко помага държавата

Другият съвет, който медикът даде, е вечер да не се храним обилно. 

ОЩЕ: Кардиолози: Преждевременната смъртност у нас е все така висока

"Има много учени, които искат да удължат живота на сърцето. Препоръките са поне 7-8 часа сън на ден", каза медикът в е фира на Нова телевизия.

Още: Това ще влоши качеството на услугата: Болниците недоволни от намалената таксата за престой

Още: Съмнения за зараза в Банско: Проверяват водата

По думите му е полезно хората да се движат и 10 000 крачки на ден са актуална препоръка.

Според Петков България продължава да е на първо място по смъртност от сърдечни заболявания в ЕС - 160 починали на 10 000 души. Професорът уточни, че добрите показатели в този случай са под 100 души или 50-60, както е в Швейцария и скандинавските страни.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Виолета Иванова
Виолета Иванова Отговорен редактор
Новините днес