На 26 януари Министерството на здравеопазването на Русия публикува указания за действия при асимптоматичен или лек COVID-19, предаде ТАСС. Те съдържат три групи препоръки за различните групи граждани. Първата група включва ваксинираните или преболедували коронавируса, които нямат рискови фактори, втората – хора с рискови фактори и третата - неваксинираните и неболедували от COVID-19.
Призовават се всички граждани да използват защитни маски, когато са в затворени пространства и при контакт с други хора, да мият ръцете си често и старателно, да използват антисептични средства, да сведат до минимум посещенията на многолюдни места, а ако това не е възможно - да спазват дистанция от 1,5-2 м. Публикуваме препоръките, тъй като могат да бъдат полезни:
Ваксинирани и преболедували без наличие на рискови фактори
- Останете си вкъщи.
- Ако е възможно, изолирайте се в отделна стая от другите обитатели на апартамента/къщата, избягвайте близък контакт с тях, носете маска, когато напускате стаята.
- Проветрявайте помещенията (редовно, на всеки три часа).
- Приемайте най-малко два литра течности на ден при повишена телесна температура.
- Измервайте си телесната температура поне три пъти дневно.
- При възможност, измервайте си нивото на сатурация (насищане на кръвта с кислород) с пулсов оксиметър два пъти дневно (нормалните стойности не са по-ниски от 95-96%).
- Можете да използвате антивирусни лекарства, капки или спрей в носа (например, съдържащи интерферон-алфа), бременни жени само по препоръка на лекар. При хрема могат да се използват физиологични разтвори, включително тези на основата на морска вода. При болки в гърлото можете да използвате разтвори за гаргара, таблетки за смучене, спрейове.
- Когато температурата се повиши до 38 градуса и повече, можете да вземете антипиретични лекарства. Можете също да приемате добавки с витамин С и витамин D.
- Ако температурата е над 38 градуса и продължава повече от два дни, въпреки приема на антипиретични лекарства, трябва да се обадите за дистанционна консултация с медицински работник.
- При задух, усещане за недостиг на въздух, болка зад гръдната кост, затруднено дишане, ниво на сатурация под 94-95% и/или учестено дишане, се обадете на Бърза помощ.
- Не бива да приемате антибиотици самостоятелно - те се предписват само от медицински специалист и само при необходимост.
Ваксинирани и преболедували COVID-19 с наличие на рискови фактори
- Останете си вкъщи.
- Ако е възможно, изолирайте се в отделна стая от другите обитатели на апартамента/къщата, избягвайте близък контакт с тях, носете маска, когато напускате стаята.
- Проветрявайте помещенията (редовно, на всеки три часа).
- Приемайте най-малко два литра течности на ден при повишена телесна температура.
- Измервайте си телесната температура поне три пъти дневно.
- Измервайте си нивото на сатурация два пъти дневно (нормалните стойности не са по-ниски от 95-96%).
- Можете да използвате антивирусни лекарства, капки или спрей в носа (например, съдържащи интерферон-алфа), но за бременни жени само след консултация с лекар. При хрема можете да използвате физиологични разтвори, включително такива на основата на морска вода. Ако приемате други лекарства, трябва да продължите да ги вземате в същите дози.
- При поява на симптоми на ТОРС (кашлица, хрема, възпалено гърло, температура над 38 градуса), се обадете за дистанционна консултация със здравен работник. При усещане за липса на въздух, учестено дишане, болка зад гръдната кост и/или намаляване на нивото на сатурация под 94-95%, температура над 38 градуса, трябва да се извика линейка на Бърза помощ.
- Не приемайте антибиотици самостоятелно.
Неваксинирани, непреболедували COVID-19 и деца
- Останете си вкъщи.
- Ако се появят симптоми на ТОРС (кашлица, хрема, възпалено или възпалено гърло, температура над 38 градуса) независимо от резултатите от PCR теста, трябва да се свържете за дистанционна консултация с лекар. При влошаване на състоянието е необходимо да се обадите на линейка на Бърза помощ.
- Спазвайте стриктно препоръките на медицинските специалисти за диагностика и лечение на заболяването. В никакъв случай не се самолекувайте.
- Ако състоянието ви се влоши, веднага се обадете на Бърза помощ.
- Не вземайте антибиотици без предписание.
