В тази статия ще се опитам да ви убедя да се занимавате с плуване ако не сте го правили. Казвам го като възрастен човек над 30, който никога през живота си до момента не е опитвал да се научи и съответно не може да плува. Да, в началото е леко неприятно когато се учиш на основните неща и някои хора на плажа може да ви гледат странно, но ги игнорирайте. Лятото е най-доброто време да се научите да плувате и в тази статия ще ви обясня защо.
1) Плуването буквално е умения за оцеляване
Плуването е страхотен спорт, но и наистина важно умения в живота ни. Това да го знаете буквално може да спаси вашия живот или този на някой друг. Ако трябва да правим лист с неща, които е добре да направите докато сте живи, то плуването определено е едно от тях.
2) Няма да пропускате интересни неща
Бяхме на екскурзия в Гърция до интересни заливи и пещери, в които има малки заливи. За жалост навсякъде беше прекалено дълбоко, за да вляза да плувам. Останалите се гмуркаха и се наслаждаваха на времето си, а аз стоях и ги гледах от лодката. И това далеч не е първата такава случка, а просто е най-прясната.
3) Плуването е чудесно за вашето здраве
Плуването е прекрасен спорт, който натоварва цялото тяло. Може би е единственият, който го прави. Изключително полезно е за нас и можем да свалим килограми доста бързо като прекарваме време в басейна.
4) Разхлаждащо е
Вместо да се потите в залата може да се разхладите в басейна. И няма нищо по-прекрасно от това да тренирате здравословно и в същото време да не умирате от жена, а дори да бягате от нея.
5) Започнете през лятото и продължете целогодишно
Хубавото на плуването е, че може да започнете да го практикувате през лятото когато е топло и да продължите зимата в някой закрит басейн. Много хора не си дават сметка, че това е спорт, който може да се практикува през цялата година.
