Всеизвестен факт е, че излишните мазнини в областта на корема причиняват различни здравословни проблеми, които се свързват най-вече със сърдечни заболявания, хипертония, атеросклероза и безплодие.
Още: Ще разкрие ли следващият папа какво знае Ватиканът за извънземния живот?
Още: Нумерологична прогноза според датата на раждане за 29 април 2025
Ако забелязвате, че сте натрупали излишна маса в тази част на тялото си, със сигурност ще трябва да промените начина си на живот. Опитайте се да намалите захарта, да пиете много вода и да спите повече. Задължително е да промените хранителните си навици и да се опитате да консумирате единствено храни, богати на витамини, минерали и антиоксиданти.
Но задължително включете в менюто си и една напитка, в чийто състав влизат 100% от естествени съставки - спанак, джинджифил и лимон.
Според специалистите тя ще ви помогне да се отървете по-лесно от излишните мазнини в коремната област.
Още: Защо не се хвърля боклук вечер според различните поверия
Още: Полезно или вредно е киселото мляко на гладно
Тази мощна комбинация е с ударно действие върху коремните мазнини.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Защо много хора пият по една лъжица зехтин на гладно
Още: 29 април: Какъв църковен празник е утре, какво трябва и не трябва да се прави
5 ПРИЗНАКА, ЧЕ СТРАДАТЕ ОТ ХОРМОНАЛЕН ДИСБАЛАНС
Нейният ефект се дължи най-вече на високо съдържание на витамин С, който има способността да ускорява процеса на изгаряне на мазнините. Освен това той участва в производството на карнитин - химикал, използван от тялото ни за превръщане на мазнините в енергия.
Следователно, тази напитка ще ви помогне да преборите затлъстяването, да намалите теглото си като цяло, но главно да се избавите от мазнини в коремната област. Най-добре да я пиете сутрин на гладно, 30 минути преди закуска.
Още: Отново броим врабчетата в началото на месец май
Още: 7 признака, че стандартите ви са твърде ниски: Получавате това, с което се примирявате
Но не забравяйте, че винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар или друг специалист, преди да направите някакви конкретни промени в диетата си.
Компоненти на чудодейната напитка, която топи мазнините в областта на корема:
1 лимон
шепа спанак
1 чаша вода
парче джинджифил с дължина 2-3 см
Метод на приготвяне:
Използвайте цитрус преса за извличане на сока от лимона. Сложете го заедно с останалите съставки в блендер. Пасирайте и изпийте веднага.
