Често главоболие
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 4 април /валутен калкулатор/
С това може би всички сме наясно, че има сериозна връзка между лошия сън и главоболието и прекалено малкото сън води до него. Но това важи и за прекаленото спане, като болките в главата могат да продължават през по-голямата част от сутринта или дори през целия ден.
Защо не е желателно да консумираме тези храни преди сън?
Чувствате се уморени
Още: Стихотворение на деня, 4 април, от Пейо Яворов
Още: 3 зодии, които могат значително да увеличат парите си след 19 април 2025
Идиопатичната хиперсомния може да доведе до чувство на умора независимо количеството сън и след събуждане човек просто не се чувства отпочинал. Това са хората, на които им отнема доста повече време от обикновено, за да се настроят след събуждане.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Ръцете долу! Ще охраняват статуя, за да НЕ пипат гърдите ѝ
Още: Нумерологична прогноза според датата на раждане за 4 април 2025
Наличие на мозъчна мъгла
Друг негативен и сериозен резултат е състоянието, наречено мозъчна мъгла, което е проблем за нормалното функциониране през деня. Тя ни прави сънливи, но и пречи да мислим и да се концентрираме, като също пречи и на паметта.
Как да подобрим съня си през зимата?
Още: 4 април 2025: Какъв църковен празник е утре, какво трябва и не трябва да се прави
Още: Най-популярни великденски цветя, които ще донесат пролетно настроение в дома ви
Промени в настроението
Проблемите със съня, последвани от много сън, променят и настроението. Правят ни раздразнителни и ни липсва всякаква концентрация. Способни са да ни докарат до депресия и проблеми както със сърцето, така и с килограмите.
