Ако крем супите и тежките ястия са ви омръзнали, можете да разнообразите храненето си с нещо свежо, диетично и много лесно за приготвяне, което ще ви помогне да укрепите и имунитета си .
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 1 април /валутен калкулатор/
Салатите са изключително подходящи за този сезон, в който неусетно се случва преходът от есен към зима. Те включват класически продукти, с които можете да експериментирате.
Витамина
Салатата от кореноплодни не просто засища, тя има и много фибри. Настържете цвекло, морков и ябълка. Можете да добавите слънчогледови семки, орехи и стафиди. Овкусява се с лимон и зехтин. Тази салата може да замени напълно вечерята ви.
Още: Стихотворение на деня, 1 април, от Радой Ралин
Още: 1 април: Какъв църковен празник е утре
Салата от печени чушки и извара
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Аспартам: Безвреден подсладител или скрит враг на здравето
Още: Психолог: 5 истини за брака, които научаваме твърде късно
Необходими са ви червени печени чушки, може и от буркан. Смесете ги с изварата, като към нея можете да добавите и сирене. Добавете чесън, копър и зехтин. Салатата е перфектното есенно мезе!
Салата от червени ябълки и авокадо
Ябълките и авокадото се нарязват на кубчета. По желание можете да добавите и червени чушки, спанак, тиквени семки и дори топено сирене. Овкусява се със зехтин и лимон.
Още: Нумерологична прогноза според датата на раждане за 1 април 2025
Още: Обичате сирене? Ето кои видове са подходящи, ако искате да отслабнете
Добър апетит!
