Закуската е най-важното ядене от деня, което трябва да ни засити и да ни даде енергия за деня.
Друго важно за нея е, тя да е бърза, защото рядко имаме достатъчно време да се стараем в приготвянето ѝ.
Храните, които ще направят косата ни по-здрава и лъскава
С днешната рецепта това вече няма да е проблем.
Всичко което трябва да направите е да чукнете едно яйце, да го разбиете и да го сипете в тигана. Срежете го от сърцевината навън и след това добавете домати, зелени и/или червени чушки и кашкавал, като ги разделите мислено на три части и завиете яйцето на триъгълник.
Това е най-вредната закуска, която затлачва тялото ви
Можете да добавите и любима подправка.
Закуската е готова, а денят ви започва здравословно и вкусно.
Да ви е сладко!
