Жителките на Япония традиционно се свързват с красотата и младостта, които успяват да запазят дори след 40-50 годишна възраст. Може би смятатате, че това е заслуга на генетиката, но всъщност японските жени обръщат много внимание на грижата за себе си.
Още: Физалис - какви са ползите на екзотичния плод
Още: Знаете ли как мандарините се отразяват върху работата на черния дроб?
Защитават кожата си от слънцето
Дамите на Япония внимателно защитават кожата си от слънцето, те знаят от ранна детска възраст за вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи, поради което кожата става суха, губи еластичност, покрива се с бръчки и старчески петна. Никой не иска да се сдобие с подобни екстри.
10 интересни факта за красотата
Още: Най-вкусната салата от цвекло, която всеки ще хареса
Още: Как супер лесно да приготвим любимите аспержи
За да избегнат фотостареенето, японките се стремят добре да предпазят лицето и тялото си от слънцето:
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Покриват се с чадъри и носят широкополи шапки - на плажа, въпреки банския, те се завиват и с наметка, която закрива раменете. Използват кремове за лице със слънцезащитен фактор (SPF) поне 40–50.
Посещават горещи извори
В Япония има много онсен, както наричат горещите извори. Това са естествени резервоари за сероводород, къпането в които помага за подобряване на съня и намаляване на стреса. Ичзвестно е, че термалната вода овлажнява и регенерира кожата.
Още: Как да включим червеното зеле в менюто си и какви са неговите ползи
Още: Неща, които едно дете никога няма да прости на родителите си: Дори когато са стари и немощни
Ако няма възможност да отидете на курорт с онсен, можете да организирате спа у дома. За да направите това, вземете вана с морска сол и билки, измийте лицето си с минерална вода - ефектът ще е същия.
Зелен чай за здрава и гъста коса
Не забравят за зеления чай
Зеленият чай съдържа антиоксиданти - вещества, които предотвратяват окисляването на телесните клетки и забавят стареенето на тялото. Японките обичат особено разнообразието от матча, което съдържа много полезни вещества.
Смята се, че матчата подобрява концентрацията и паметта, дава сила и облекчава стреса, така че е по-добре да я пиете сутрин или преди обед. Японският чай, останал на дъното на чашата, се нанася върху зоната около очите и шията, за да овлажни кожата и да смекчи бръчките. Освен това матча е отличен антисептик, така че е добре да си правите гаргара, ако страдате от кървящи венци.
Няма как да се избегне остаряването, но може този процес да се забави и японските дами съвсем недвусмислено ни го доказват. Почти не може да се види японка с наднормено тегло, те винаги са в безупречна форма и настроение.
