Летният сезон носи със себе си шоколадов тен, море и почивка, но за косата ни това представлява огромно предизвикателство. Слънцето и UV-лъчите увреждат кутикулите на косъма и предизвикват накъсване на краищата. Хлорът в басейните е също главна причина за химично увреждане, засягайки и скалпа. За щастие има начини, по които можем да я предпазим по време на заслужената ни лятна почивка Ето кои са те:
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
1. Използвайте спрей с UV защита.
На пазара има много и различни варианти, които вършат чудесна работа. Изберете марка, която харесвате и използвате, има бюджетни и по-скъпи опции. Както нанасяме слънцезащита по лицето, така е важно и по косата.
2. Покрийте главата си.
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Това е чудесна възможност да добавите нов аксесоар, като шал или шапка, като така ще предпазите косата си и в същото време ще изглеждате стилно.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
3. Маски с топли масла.
Веднъж в седмицата преди да измиете косата си, нанесете масло в корените (рициново или жожоба) и по дължините (зехтин или кокосово масло) и след 30 мин измийте както обикновено. Това се бори с изсушаването и подхранва косъма в дълбочина.
4. Намалете миенето на косата.
Още: Знаете ли какъв е нормалният пулс по време на сън?
Още: Пречат ли пердетата на оптималната работа на радиатора?
Лятото косата се изсушава от слънцето и топлината и прекомерното миене води до допълнително вреда, тъй като се измиват естествените масла на скалпа. Опитайте се да добавите ден или два към обикновената ви рутина и ще видите резултати още първите седмици.
5. По-често подстригване .
През лятото косата расте значително по-бързо и това няма да повлияе значително на дължината. Ще ви помогне да се предпазите от нацъфтели краища, накъсвания и косата видимо ще изглежда по-здрава.
6. Хидратация.
Въпреки че това е основно правило целогодишно, през лятото е особено важно да пием много вода. Има значително много ползи за косата, кожата и тялото като цяло. За да е здрава косата, увеличете приема на вода през топлите месеци.
8. Щадящи прически.
Това е може би любимият ни начин да предпазим краищата на косата си от накъсване. Изпробвайте различни плитки, опашки или кок, но е важно да не бъдат стегнати. Нашият съвет тук е да замените обикновените ластици със скрънчита или шноли, за да предотвратите излишното триене.
7. Дълбоко хидратиращи терапии.
Смяната на сезоните изисква козметика съобразена със сезона. Използването на едни и същи продукти целогодишно е грешка, която много от нас допускаме. През лятото е хубаво да преминем на "лятна серия" продукти за коса или поне да заменим балсама за коса с маска от същата серия.
9. Избягвайте топлинна обработка.
В това число влизат всички сешоари, преси и маши за коса, защото допълнително изтощават косата през лятото. През топлите месеци косата изсъхва бързо и позволява избягването на сешоар. Ако все пак не можете да ги изключите изцяло, намалете възможно най-много употребата им и използвайте топлинна защита.
10. Грижа след боя.
Боядисването и изсветляването на косата е противопоказно през лятото, защото в комбинация със слънцето и хлора в басейна увеличава вредите върху косата. Също възможен страничен ефект е химична реакция, водеща до нежелани промени в цвета.
