Всички се изненадват и дори не вярват, че тази част от авокадото, която на пръв поглед е неизползваема, е изключително полезна. Тя действа като мощен антиоксидант и е много полезна за сърдечното здраве.
Как да си направим вкусен авокадо дип?
Противовъзпалителни свойства
Има мощни противовъзпалителни свойства, които могат да облекчат подуването и е изключително полезна за лечение на стомашно-чревния тракт.
Предотвратява диария
Способни са да помогнат да предотвратите или облекчите диарията.
Лекува язва
Доказано е, че има противоязвени свойства и предотвратява появата на язви по стените на храносмилателната система.
Защитава от тумори
Благодарение на високото съдържание на флавоноли, консумирането на костилката на авокадото може да попречи на растежа на туморите.
Съхранява младостта
Способни са да премахнат вредните свободни радикали, които предизвикат различни здравословни усложнения, включително стареенето, благодарение на полифенолите, които съдържа.
Винаги изхвърляйте тази част от авокадото – токсична е
Отслабване
Костилката е способна да засити организма за по-дълго време и да потисне апетита, като помога при отслабването.
