Има някои хора, които обожават да си гледат цветя у дома, докато други предпочитат да не полагат излишни грижи. Истината обаче е, че настроението се повишава вкъщи, когато има достатъчно растения. Те могат да бъдат много полезни за здравето, но могат и да имат негативно влияние върху него. Има растения, които са в състояние да ви докарат коварни болести и куп главоболия.
Още: 5 подаръка, които НЕ трябва да подарявате на Нова година 2025
Още: Знаете ли имената на всички елени на Дядо Коледа?
Разбира се, има и такива, които са добре дошли у дома. Вижте кои са растенията, които е добре да имате в дома си, за да имате хармоничен живот, добро настроение, крепко здраве и здрав сън.
Жасмин
Това растение има много приятен сладък аромат, който ще ни накара да се отпуснем и ще намали нивата ни на тревожност. Жасминът предпочита ниски температури, много слънчева светлина и свеж въздух.
Още: Шамфъстък - как влияе на пикочната киселина и холестерола
Още: Стихотворение на деня, 23 декември, от Елин Пелин
Розмарин
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 подаръка, които да подарите за Нова година 2025 - привличат щастие и късмет
Още: Лекар: Чесън - вдига или сваля кръвна захар и подходящ ли е при диабет
Това е една добре позната подправка. Розмаринът обаче е подходящ и за стайно растение. Неговият аромат подобрява паметта, повишава настроението и изключително подходящ за вдишване непосредствено преди сън.
Добри условия и грижа за стайните растения през зимата
Мечова папрат
Още: Знаете ли какъв е нормалният пулс по време на сън?
Още: Пречат ли пердетата на оптималната работа на радиатора?
Това растение е идеално за пречистване на въздуха. Премахва дори вредните частици от почистващите препарати. Мечовата папрат обича топлите и влажни условия.
Орхидея
Нощно време тези растения отделят кислород, което ги прави идеални за спалнята. Също така са изключително разнообразни откъм цветове и ще имате богат избор, когато избирате растения за дома си и искате да го съчетаете със своя интериор. По този начин орхидеята ще бъде перфектен декоративен елемент във вашия апартамент.
Зелена лилия (паяков бръшлян)
Това растение определено може да се нарече "шампион в пречистването на въздуха". То е любимо на градинарите, защото се отглежда лесно и се чувства добре при най-различни условия.
Гардения
Това растение има огромно разнообразие от аромати. Гарденията има доказано ефективни качества в грижата за добрия сън. Така че, ако имате проблеми със съня, определено е добре да имате това растение у дома. То се нужда от влажна почва и много слънчева светлина.
Какви цветя трябва задължително да имаме вкъщи?
Ето някои от основните причини, поради които е хубаво да отглеждате растения у дома:
- Подобряване качеството на въздуха – растенията абсорбират вредни вещества и токсини от въздуха и ги превръщат в кислород, което може значително да подобри качеството на въздуха.
- Намаляване на стреса и подобряване на настроението - гледането на растения и грижата за тях може да помогне в намаляването на стреса и улесняването на умствената умора. Работата с растенията може да има успокояващ и терапевтичен ефект.
- Повишаване на продуктивността и концентрацията - изследвания показват, че наличието на растения в работните или учебни помещения може да повиши концентрацията, творчеството и общата продуктивност.
- Улесняване на грижите за себе си – полагането на грижи за растенията изисква редовно внимание, което може да подпомогне развиването на отговорности и умения за грижа за другите.
- Декоративен ефект - растенията са чудесен начин да добавите цвят, текстура и природен елемент към вашия дом.
- Подобряване на енергията в помещението - растенията могат да създадат позитивна енергия и да повишат общото настроение в дома. Техните ярки цветове и форми могат да допринесат за усещането за комфорт и щастие.
- Поддържане на връзката с природата - гледането на растения у дома ви свързва с природата, дори и ако живеете в центъра на града.
