Много от нас, когато си представят контролиращ партньор, виждат човек, който постоянно критикува всеки, когото среща, физически е агресивен, открито заплашва и се опитва да реши как ще се облича партньорът ни от главата до петите. Въпреки че подобно поведение е особено обезпокоително, репертоарът на инструментите за управление всъщност е много по-обширен и включва и по-фини контроли. Как да разберете кога имате работа с контролиращ партньор? Какво поведение може да показва това?
1. Изолирайки те от приятели и семейство
Може да започне много фино, но често е първата стъпка в контролирането на другия човек. Партньорът ви може да се оплаче, че говорите с брат си твърде често по телефона, или да каже, че той не харесва най-добрата ви приятелка и не би трябвало повече да се мотаете с нея. Той може също да се опита да ви настрои срещу човека, който до момента е бил вашата подкрепа. Целта е да ви изведе от групата за подкрепа и по този начин да ви лиши от силата.
2. Постоянна критика дори за дребни неща
Критиката, както и изолирането от близките, може да започне бавно и малко. Всъщност може да се опитате да се убедите, че критиката от партньора ви е оправдана и че той / тя иска само да ви направи по-добър човек. Можете да го рационализирате и да обясните, че не е нищо, когато той / тя не харесва вашия стил на обличане, диета или интериорен дизайн. Когато обаче критиката е нещо постоянно в динамиката на връзката ви, дори когато става въпрос само за най-малките неща, е трудно да се чувствате обичани и приети. Ако всяко малко нещо, което правите, се нуждае от подобрение в очите на партньора ви, как можете да се почувствате оценени и третирани еднакво, камо ли обичани безусловно?
3. Определяне на условия за получаване на приемане / грижа / любов
„Обичам те още повече, когато си успешен на работа.“ „Не ми се прави секс с теб. Ако обаче отслабнете малко, ще бъдете по-привлекателни за мен "," Ако дори не искате да приготвяте вечеря, не знам какво имам в тази връзка ". Докато някои от тези примери са по-ярки, а други по-малко, посланието е същото: не си достатъчно добър. Това е доста често срещан подход в контролната връзка.
4. Поставяне на "дълг" върху вас да платите
В началото на връзката контрольорите често правят много привидно романтични жестове. При по-внимателен оглед много от тези жестове, като скъпи подаръци, вечери в ресторанти от висок клас или позволяващи ви да използвате колата си, са начини да ви контролират. Те изграждат очакване за вас да дадете в замяна или усещане, че дължите нещо за това, което сте получили.
Това може да са вашите убеждения или политически възгледи, културни традиции или възприятие за човешката природа. Чудесно е, ако партньорите насърчават интересни дискусии и ни показват нови начини за гледане на света. Не е добре, когато те карат да се чувстваш малък и по-тъп или постоянно се да опитваш да промениш мнението си за важни за теб неща и в които вярваш.
