Във време на презокеански пътувания и редки медицински постижения, моряците се страхуваха от скорбут, заболяване, което ги засягаше най-много. Днес знаем, че скорбутът не е нищо повече от дефицит на витамин С в тялото ни и че ако просто ядете по един портокал на ден, той може да бъде излекуван.
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 29 април /валутен калкулатор/
Вижте всички предимства, които яденето на един портокал на ден може да предложи на тялото ви, за да сте здрави:
1. Помага за здравето на червата
Според някои проучвания ежедневната консумация на портокали може да има положителен ефект върху чревната ни микробиота. Той също така причинява спад на глюкозата, инсулинова чувствителност и LDL (лош холестерол). Портокаловият сок действа като пребиотик и насърчава растежа на чревните бактерии, което е важно за нашето здраве.
Още: Не е бира, нито вино: Посочиха напитката с най-много опасна захар
Още: Стихотворение на деня, 29 април, от Радой Ралин
ВИЖТЕ ОСТАНАЛИТЕ ПОЛЗИ ОТ ПОРТОКАЛИТЕ ТУК!
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Колко точно на брой са скандинавските страни
Още: Ще разкрие ли следващият папа какво знае Ватиканът за извънземния живот?
